Французский врач онколог советует: "Ешьте картофель фри, пейте вино и занимайтесь сексом"
"Постоянное отрицание на самом деле вредно для разума", - говорит он.
В период повторяющихся жестких ограничений, когда почти все запрещено и мало что разрешено, послание одного из самых известных и уважаемых врачей Франции звучит так: "Живите сбалансированно, без лишений, наслаждаясь тем, что вам нравится".

Речь идет о французском онкологе и бывшем президенте Национального института рака Давиде Кайате. По его словам, люди должны наслаждаться небольшими излишествами без чувства вины, сообщает RTL.
Давид Кайат утверждает, что такие поблажки необходимы для повышения самооценки человека, говоря, что постоянное отрицание, пропагандируемое организациями, правительствами и некоторыми врачами, на самом деле вредит разуму, в то время как для тела это мало что меняет.
"Опасность жизни без удовольствия"
"Опасность, с которой мы сталкиваемся, - это жизнь без удовольствия, без радости", - сказал он в беседе с The Times и Адамом Сейджем. В то же время он предупредил, что "если навязать людям эту модель, они взорвутся".
"Они заставляют нас чувствовать себя напуганными и виноватыми, и каков результат? Мы делаем все, чтобы получить идеальное тело, и не достигаем его. И когда мы наклоняемся, когда мы съедаем порцию картофеля фри, чувствовать себя виноватыми. Это чувство вины вызовет снижение самооценки, что еще больше ослабит нас", - говорит он.
"Когда вы слушаете по телевизору, радио или читаете в газетах, что вам говорят? Что не следует есть жир и сахар, что не следует есть деликатесное мясо и что загрязнение окружающей среды, которое нас окружает, вызывает рак легких. Но что это за истории? Неужели мы умрем, съев ветчину, мильфей или порцию картофеля?" - спрашивает он.
"Чувство неудачи может сделать нас больными"
По мнению онколога, автора книги Arrêtez de vous priver, нам нужно сделать шаг назад и вспомнить, что все дело в балансе. "Все дело в балансе и поиске радости и удовольствия, - говорит он, добавляя, что каждый может наслаждаться отличной едой с друзьями.
Не столько наш образ жизни рискует сделать нас больными, сколько чувство неудачи, которое мы испытываем. "Когда вы не справляетесь со всеми этими требованиями, у вас возникает чувство вины, плохое представление о себе и чувство вины. Эта деградация вашего имиджа может "разъедать" вас. Это может привести к болезням, а кроме того, ваша жизнь не будет хорошей", - объясняет она.
Статья в Times под названием "Приказ французского врача: Ешьте картофель фри. Пейте вино. Занимайтесь сексом", отмечается: "Его работа, отчасти, является частью французского ответа на кампании, вдохновленные англосаксами, выступающими за диету, воздержание и аскетизм - выстрел из Парижа в сторону профессора дамы Салли Дэвис, бывшего главы британской службы здравоохранения, которая предупреждала женщин, что каждый бокал вина повышает риск развития рака груди, или Кристи Фанк, известного онколога и хирурга из Беверли-Хиллз, которая просит отказаться от употребления мяса и молочных продуктов.
Статья предназначена только для информационных целей и не является советами по лечению.
Источник: lifestyle.com
Все дело в балансе и поиске радости и удовольствия, - отличные слова!! Гармония внутри и снаружи...
Спасибо. Все верно.