Устаревшие рекомендации для здоровья сердца: шесть мифов
Ограничения в жирах и соли, отказ от красного вина – переосмысливаем профилактику сердечных заболеваний. Пик популярности низкожировых диет пришелся на 80-е годы. Обезжиренные продукты заполонили магазины,...
Одна из главных причин появления высокого холестерина.
Одна из ключевых причин повышенного холестерина – употребление алкоголя и курение. Эти вредные ...
13 неожиданных способа снизить риск деменции: от фитнеса до сериалов
Деменция — серьезное заболевание, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Эта болезнь, характеризующаяся прогрессирующим снижением когнитивных функций, приводит к потере памяти, трудностям с мышлением,...
Овес – прекрасный диетический и целебный продукт
Овес – это злак, который известен своими диетическими и целебными свойствами. Он содержит ...
10 главных преимуществ тофу для здоровья.
Тофу — популярный продукт, полученный из соевых бобов.Его изготавливают из творога из свежего соевого молока, которое сначала прессуют в твердый кусок, а затем охлаждают. Это
Диетологи сходятся во мнении, что овес полезен.
Хотя когда-то овес считался полезным для здоровья завтраком практически всеми (спасибо, клетчатка!), в последнее время он стал центром дебатов в социальных сетях: Безопасно
Чего греха таить, все мы любим поесть😊😊😊
Бывает очень трудно сдержаться и не попробовать мяско на гриле, шашлычки, буженинку и другие мясные деликатесы. Даже если доктор строго настрого запретил.Но, чтобы понимать,
Чай каркаде -- пить теплым или холодным.
Чай Каркаде, также известный как чай из гибискуса, — вкусный напиток и источник многочисленных преимуществ для здоровья.Его терпкий клюквенный вкус делает
Мощная пища, которая помогает предотвратить диабет и снизить уровень холестерина.
Овес – союзник в улучшении здоровья; Включение его в свой рацион может стать ...
План лечения атеросклероза пожилого человека.
Для лечения атеросклероза у пожилого пациента, важно применять целостный подход, включающий изменения в образе жизни, рационе питания, физической активности, а также использование натуральных средств.
Смерти, связанные с добавками, вызывают обеспокоенность
Продукты, содержащие красный дрожжевой рис, вызывают опасения, поскольку в Японии начинается расследованиеKobayashi Pharmaceutical сообщила о пяти случаях смерти и более чем 150 госпитализациях,
Сергей, спасибо за этот ролик, посвященный холестерину! Признаюсь, я больше любовался этой привлекательной докторшей, чем слушал ее речи. По холестерину надо давать более разверную информацию. Например, есть полезный холестерин (липопротеиды высокой плотности) и так называемый плохой (липопротеиды низкой плотности). Порядка 70% холестерина вырабатывается в организме, остальная часть поступает с пищей. Холестерин содержится только в продуктах животного происхождения, в растительных маслах и ряде растительных продуктов содержатся ситостерины - антагонисты холестерина. О холестерине, наверное, имеет смысл написать отдельную статью.
Мне врач рассказала, что холестерин бывает разный, хороший и плохой. Как я понимаю врач в видео рассказала про хороший холестерин... но бляшки, таки, образуются от плохого... Мнений существует много разных. Мы услышали про одну из них... Хотя эта врач особого доверия у меня не вызвала.
Я больше доверяю Малышевой и Мясникову...
А я никому не верю в сегодняшнем мире. Много развелось ....
Холестерин то тоже разный по плотности, вообще то мозг из него состоит, в основном, он как диэлектрик выступает. А трещины на стенках сосудов могут возникать от чрезмерных нагрузок, плохой эластичности сосудов, плюс к тому индивидуальные характеристики, которые вообще никто не учитывает.
Лично я считаю, что чем меньше думаешь о холестерине, то тем меньше его в организме. Я сам не был в поликлинике уже больше 10-ти лет и чувствую себя плохо только с похмелья.
дык качественный продукт исчез напрочь (или литр стоит как
подержанная "девятка" )
а с поллитры "табуретовки" любой организЬм чувствует
себя плохо .
Холестерин это очень плохо. Также как сахарный диабет. Может быть мгновенная смерть.
Раз холестерин придумала природа,значит он нужен