Ksuha
Ksuha Подписчиков: 8635
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 18.9к

❤️Это очень важно знать!!! Как правильно измерять давление?

120 дочитываний
63 комментария
Эта публикация уже заработала 6,00 рублей за дочитывания
Зарабатывать

❤️Это очень важно знать!!! Как правильно измерять давление?

Здравствуйте, дорогие мои друзья! В сегодняшней статье мы поговорим о том, так как же правильно измерять давление?

Недавно я рассказывала, чем опасно высокое давление. Сегодня — о том, как правильно его измерять.

❓ Как узнать своё давление

Измерить его тонометром. Но даже если прибор покажет повышенное давление, паниковать рано — оно могло подскочить из-за выпитого кофе или желания сходить в туалет.

Поэтому одного измерения мало. Желательно следить за давлением пару раз в день всю неделю и записывать результаты в дневник.

Если давление хотя бы три раза поднималось выше 130/80, сходите к кардиологу.

☝️ Как правильно измерить давление

За полчаса до теста не курите, не пейте чай, кофе и энергетики.

Выберите одежду, которая не стягивает руки и шею.

Расслабьтесь и сядьте ровно. Ноги поставьте на пол, а спину прижмите к стулу.

Всегда измеряйте давление на одной и той же руке. Положите её на что-то твёрдое.

Край манжеты тонометра должен быть примерно на три сантиметра выше локтя. А между рукой и манжетой должно поместиться два пальца.

Не разговаривайте и не смотрите телевизор.

Друзья, я очень надеюсь, что данная публикация будет многим полезна и интересна. Если вам понравилось, тотне забудьте поставить лайк и оставить комментарий. Заранее огромное спасибо. Будьте здоровы! Пока!

Фото из интернета.

63 комментария
Понравилась публикация?
115 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 63
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
DELETE

Согласна, это важно знать! Спасибо автору за полезную информацию. С удовольствием поддержала вашу статью 😉👍

раскрыть ветку (0)

Благодарю за разъяснения.

+7 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Для измерения давления необходимо использовать специальный прибор - манометр. Существуют различные типы манометров, но самое распространенное и простое в использовании - это ртутный манометр.

Для измерения давления необходимо выполнить следующие действия:

1. Подключить манометр к источнику давления. В некоторых случаях это может быть непосредственно объект, давление которого необходимо измерить, например, шины автомобиля, баллон с кислородом или компрессор. В других случаях, необходимо подключить манометр к системе, в которой наблюдается давление.

2. Дождаться стабилизации показаний манометра. Как правило, это занимает несколько секунд.

3. Определить показания манометра. Они могут быть выражены в различных единицах измерения, например, в паскалях, атмосферах, барах или фунтах на квадратный дюйм.

4. После измерения необходимо отключить манометр от источника давления.

Важно следить за тем, чтобы при измерении давления манометр был подключен правильно и не подвергался воздействию лишних сил и температурных изменений, чтобы показания были максимально точными.

Вы про какое давление тут пишете? Как шины накачивать или уровень Артериального давления измерять? Какие паскали, атмосферы, бары и фунты? ...

+2 / 0
Ответить

Искусственный интеллект.

+4 / 0
Ответить

ясно

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Для меня особенно актуально,спасибо большое!

+7 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Здравствуйте Ксения. Спасибо за полезную информацию.

+5 / -1
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (63)

Частое развитие рака при определенной группе крови. Ученые провели исследование по выявлению склонности к онкологии молочной железы

После всех результатов, специалисты особо отметили факт того, что при наличии группы крови (рисковой) появление рака не обязательное. В ходе своих наблюдений, ученые назвали самую уязвимую группу крови - А(ll).

А, чего, собственно, многие боятся Макса?

Недавно в интернете появился мессенджер МАКС — и вокруг него сразу поднялась небывалая шумиха. Я, не раздумывая, зарегистрировался в нём с первых дней запуска. Вскоре от знакомых я услышал тревожные слухи:

Не спешите пить таблетки - ДЫШИТЕ!

Дыхание — основа положительной динамики состояния человека. Чем глубже и ровнее человек дышит, тем быстрее идет на поправку. — состояние сосудов и как следствие развитие атеросклероза; Просто вспомните время,...

У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.

У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.

Как обычная прогулка возвращает спокойствие и чувство контроля

В мире постоянного шума, новостей, дедлайнов и бесконечных уведомлений природа остаётся одним из самых простых и доступных способов снять стресс. Даже короткая прогулка в парке может снизить уровень тревожности,...

Почему на допросе люди говорят неправду — психология давления

Когда нас допрашивают, это далеко не всегда голливудский сценарий с грозным детективом. Психологи давно изучают, как давление влияет на реакции человека. Страх, стресс и ощущение угрозы могут заставлять людей:...