Одиннадцатая неделя беременности
Ваш ребенок
В течение следующих четырех дней появятся ногти на руках, ногах и волосяные фолликулы (все это специализированные участки верхнего слоя кожи), и ваш ребенок примет более вертикальное положение. Средняя скорость роста до рождения составляет 1,5 мм в длину в день, но с этого момента ребенок начнет расти еще быстрее.
Голова вашего ребенка теперь составляет более половины его длины. К концу этой недели ваш ребенок будет иметь размеры около 5 см (2 дюйма) в длину. Он или она занимает примерно столько же места, сколько короткая сторона кредитной карты.
К концу этой недели примерно 3 столовые ложки (30 мл) околоплодных вод окутывают вашего ребенка. Эта жидкость обновляется вашим организмом каждые три часа.
Кости и мышцы ребенка быстро растут. Развивающееся тело ребенка начинает приобретать пропорции, больше похожие на новорожденные.
Ты знал?
С этого момента и до рождения ваш ребенок технически называется "плод". Период внутриутробного развития плода - это период быстрого роста тела с относительным замедлением роста головы. Периоды непрерывного роста обычно чередуются с длительными интервалами отсутствия роста. Слово "плод" происходит от латинского, означающего "потомство".
Ты
Сейчас ваша матка размером с небольшой грейпфрут. В соответствии с изменениями пигментации во время беременности вы можете заметить, что ваши родинки, веснушки, недавние шрамы или темные родимые пятна темнеют вместе с влагалищем, шейкой матки и вульвой. Это вполне предсказуемо и временно.
Вы можете обнаружить, что ваш аппетит усилился теперь, когда тошнота и дискомфорт в некоторой степени стабилизировались. Если еда еще не стала вашим другом, поищите какое-нибудь облегчение к 19 неделе.
Ты знал?
Потемнение сосков при подготовке к кормлению грудью может облегчить ребенку определение источника пищи.
12 неделя беременности
Ваш ребенок
В течение следующих трех дней ногти вашего ребенка начнут расти из ногтевого ложа. Кожа ребенка чувствительна повсюду - любое прикосновение заставляет вашего ребенка шевелиться.
Мозг вашего ребенка теперь имеет ту же структуру, что и при рождении, но он просто меньшего размера.
За редким исключением, вы еще не почувствуете, как шевелится ваш живой малыш. Недавно сформированные мышцы ребенка слабые, а ваш ребенок такой маленький, что матка едва расширилась и все еще находится в пределах ваших бедер.
Появился новый рефлекс: теперь, когда к лицу вашего ребенка прикасаются, он открывает рот. Это называется ‘рефлекс укоренения’ и является инстинктом, который развивается у ребенка, чтобы он мог находить ваши соски и кормиться из них после рождения.
Ты знал?
Шейка матки - это латинское слово, означающее "шея"
Ты
О любом внезапном значительном увеличении веса в этот период следует сообщать своему врачу, поскольку это может быть связано с задержкой жидкости и изменениями вашего кровяного давления.
Вы можете время от времени замечать головную боль. Головные боли во время беременности обычно вызываются гормональными изменениями, дополнительным стрессом и повышенной заложенностью пазух носа. Кроме того, вы можете заметить некоторое головокружение и слабость. Если вы чувствуете головокружение, попробуйте лечь и поднять ноги выше головы. Медленно вставайте, когда почувствуете, что состояние стабилизировалось. Храните питательные закуски в своей сумочке, машине и на столе.
Несмотря на эти симптомы, вы можете чувствовать себя более эмоционально стабильной сейчас, поскольку ваше тело все больше и больше привыкает к беременности. Однако каждая женщина индивидуальна, и каждая беременность уникальна, независимо от того, сколько детей у вас было.
Совет по отношениям
Чтобы избежать разобщенности со своим партнером, посвящайте часть каждого дня тому, чтобы быть вместе. Прогуляйтесь вместе, позвоните по телефону во время ланча, запланируйте поздний ужин, что угодно. Необходимо поддерживать "супружескую" часть ваших отношений, даже несмотря на то, что теперь вы скоро станете семьей.
13 неделя беременности
Ваш ребенок
Плацента растет вместе с ребенком, но не так быстро. На данном этапе развития он весит около 30 г; на момент рождения он будет весить от 450-900 г или столько же, сколько кочан капусты!
В течение 13-й недели в гортани вашего ребенка сформируются голосовые связки (голосовой аппарат). Однако ребенок не сможет издавать звуки или громко плакать, потому что звук распространяется по воздуху, а не по жидкости.
К концу этой недели в деснах у вашего ребенка сформируются все 20 молочных зубов и их гнезда. Также в течение этой недели кишечник сформируется в складки и выстелится ворсинками (маленькими, похожими на пальцы выступами в слизистой оболочке кишечника, которые поглощают определенные питательные вещества).
Ты знал?
Ваш ребенок родится с 300 костями в теле. По мере роста вашего ребенка некоторые кости срастаются, и к взрослому возрасту образуется в общей сложности 206 костей.
Ты
Как и в последние два месяца, вы будете продолжать чувствовать себя более уставшей, чем обычно. Продолжайте прислушиваться к своему организму и вносите коррективы в свой график, чтобы вы могли отдыхать, когда вам нужно.
Возможно, у вас по-прежнему будут частые позывы к мочеиспусканию. Опять же, это потому, что ваша система работает более эффективно для удаления отходов и циркуляции питательных веществ. Важно опорожнять мочевой пузырь, когда он переполнен. Если это вторая беременность, ваши мышцы могут быть менее устойчивы к растущей матке. Следовательно, сейчас на ваш мочевой пузырь меньше давления и больше видно ребенка - так что, возможно, вы уже носите одежду для беременных.
Рекомендации по здоровью
Беременность делает женщин более склонными к инфекциям мочевого пузыря, и чем дольше моча остается в мочевом пузыре, тем больше вероятность размножения бактерий, если такие бактерии присутствуют. Пейте много жидкости, чтобы очистить организм; известно, что достаточное потребление витамина С и клюквенного сока предотвращает инфекции мочевого пузыря.
