Планирование домашних родов: ваши варианты
Рождение ребенка означает, что вы будете нести ответственность за множество решений в будущем. Тканевые или одноразовые подгузники? Вакцины или нет? Государственная школа или нет? Если вы беременны или надеетесь забеременеть в ближайшее время, одним из ваших первых решений будет то, где вы хотели бы родить вашего ребенка и кто бы помог вам принять роды. Если вы решили родить ребенка дома, у вас есть немало вариантов при разработке вашего идеального плана родов.
Выбор в пользу рождения ребенка в уединении вашего собственного дома означает, что вы можете сделать множество вариантов, которые у вас не обязательно были бы, если бы вы планировали рожать в больнице. Конечно, при родах не все идет так, как планировалось, и обязательно будут какие-то сюрпризы, особенно если это ваш первый ребенок. Однако полезно иметь в виду план, чтобы ваша акушерка и другие акушерки могли помочь вам провести роды, максимально приближенные к вашим идеальным.
Кто бы вы хотели, чтобы присутствовал при ваших домашних родах? Большинство женщин хотят, чтобы их супруг или партнер активно поддерживал их во время родов. Если у вас есть другие дети, подумайте о том, где бы вы хотели, чтобы они были. Возможности включают в себя проведение родов в доме друга, содержание их дома, но с занятостью в другом месте дома, или размещение их в комнате с вами. Учитывайте их возраст и личные ощущения. Постарайтесь не разочаровываться, если они не захотят участвовать! Некоторые дети боятся или нервничают из-за процесса родов или из-за того, что видят, как маме больно. Кроме того, не чувствуйте себя виноватым, если вы не хотите, чтобы ваши дети были с вами дома. Вы знаете, как вы реагируете на схватки и родоразрешение, и если вы предпочитаете не рожать там своих детей, то они могут так же легко познакомиться со своим новым братом или сестрой после его или ее рождения.
Не беспокойтесь о том, чтобы успокоить расширенных членов семьи. Большинство матерей или свекровей хотели бы увидеть появление на свет своего внука, но вам нужно помнить о своем собственном уровне комфорта. Помните, что вполне допустимо никому не звонить во время родов, а вместо этого подождать, пока вы уже родите своего новорожденного. Иногда родственники считают, что, поскольку вы принимаете роды дома, им не нужно соблюдать режим приема посетителей или другие правила вежливости. Установите границы для родов, а также на несколько дней после них, когда вы будете уставать и знакомиться со своим новорожденным.
Подумайте о планировке вашего дома и о том, где вы могли бы провести основную часть родов и где вы могли бы на самом деле принимать роды. Ваша кровать может показаться логичным вариантом, но если она находится наверху и далеко от кухни и туалета, вы можете рассмотреть возможность установки футона или другой переносной кровати в более удобном месте. Подумайте, в каких комнатах теплее, если вы будете рожать в холодный месяц, или прохладнее и комфортнее, если роды состоятся летом. Если вы планируете роды в воде, подумайте о том, где разместить бассейн. Она должна быть расположена рядом с краном, чтобы вы могли запускать горячую воду либо непосредственно в бассейн, либо через шланг.
Вам также нужно будет принять некоторые решения относительно самих родов. Ваша акушерка, скорее всего, предложит вам позы во время родов и переходного периода, чтобы помочь вам справиться с болью при родах и принять правильное положение ребенка. Если вы хотите, чтобы вам напомнили попробовать определенные положения во время родов, сообщите об этом своей акушерке до начала родов. Также подумайте о том, какие дополнительные вмешательства, если таковые имеются, вы хотели бы провести после рождения ребенка. Хотели бы вы, чтобы ребенку сделали укол витамина К? Хотите ли вы, чтобы вам ввели глазные капли с антибиотиком? Когда бы вы хотели, чтобы вам перерезали пуповину? Есть вещи, о которых следует подумать заранее и обсудить со своей акушеркой.
День (или ночь!), когда вы родите своего новорожденного, запомнится вам на всю оставшуюся жизнь. Время, потраченное на планирование сейчас, поможет вам получить замечательный опыт родов, но не забывайте проявлять гибкость в своих ожиданиях. Иногда дети появляются на свет быстрее, чем ожидалось, и может не хватить времени наполнить родильный бассейн, даже если вы мечтали о родах в воде. В других случаях роды занимают больше времени, чем ожидалось, и ваши старшие дети, которым так хотелось понаблюдать за родами, засыпают к тому времени, когда долгожданный малыш появляется на свет. Самое главное - это здоровая мама и здоровый ребенок. Планируя домашние роды, вы уже сделали важный шаг к достижению этих целей. Будьте непредвзяты, прочитайте все, что можете, поговорите со своей акушеркой и наслаждайтесь своей беременностью!
85.2к
