6 причин опухших глаз по утрам

Проснуться утром и обнаружить, что твои глаза опухшие, неприятно. Хотя вы можете быть обеспокоены тем, как они выглядят, к счастью, опухшие глаза обычно больше раздражают, чем серьезная проблема.

У этой проблемы может быть несколько причин, о которых мы подробно расскажем далее в статье.

Однако, если отек постоянный, усиливается или становится болезненным, это может означать потенциально более серьезную проблему со здоровьем, такую ​​как конъюнктивит, орбитальный целлюлит, болезнь Грейвса или глазной герпес. В этом случае рекомендуется посещение офтальмолога.

Если ваши глаза время от времени опухают, у вас нет причин для паники. Но если это регулярно или очень часто, вы можете захотеть выяснить причину.

Каковы признаки опухшего глаза?

Опухшее веко свидетельствует о воспалении глаза.

Это также может быть признаком избытка слезной жидкости в области глаз. В результате нижние и верхние веки опухают и иногда краснеют.

В случае опухшего и красного глаза (не обязательно обоих глаз) возможно, что у вас конъюнктива. Хотя это редко бывает серьезным, это очень неприятно и смущает, и в этом случае необходимо проконсультироваться с офтальмологом для лечения.

Чтобы дать вам все подсказки, чтобы понять, почему у вас опухшие глаза, вот шесть возможных причин и способы лечения каждой из них.

Слишком много соли

Одной из наиболее распространенных причин пробуждения утром с опухшими или опухшими глазами является чрезмерное потребление соли.

Действительно, накопление соли из пищи приводит к тому, что организм задерживает лишнюю воду. Во многих случаях вода имеет тенденцию скапливаться в соединительных тканях вокруг глаз и особенно на нижнем веке.

Лучшее средство: сокращение потребления соленой пищи может помочь уменьшить опухоль.

Кроме того, старайтесь пить много воды, чтобы вымыть соль, не менее 1,5 литров в день.

Слишком много алкоголя

Точно так же, как употребление слишком большого количества соли, употребление слишком большого количества алкоголя может привести к обезвоживанию и опуханию глаз.

Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, а там, где есть расширенные сосуды, будет накапливаться жидкость.

Лучшее решение: это может показаться нелогичным, но вы должны пить много воды перед сном и после того, как проснетесь. Цель состоит в том, чтобы регидратировать ваше тело.

Вы также можете попробовать крем для глаз, содержащий чай, который сделает кожу упругой и увлажненной, а также сведет к минимуму появление тонких линий, темных кругов и отечности.

Аллергии

Аллергия глаз и сезонная аллергия также играют большую роль в опухших глазах.

Действительно, аллергия на пылевых клещей, пыльцу, шерсть животных, пыль или косметику является известной причиной отека глаз.

Аллергические реакции возникают, когда иммунная система организма чрезмерно реагирует на инородное вещество, такое как пыльца или пыль.

Фактически, затем высвобождается молекула гистамина, которая вызывает расширение и набухание кровеносных сосудов в глазах. Это вызывает повторное накопление жидкости, а также покраснение, зуд и насморк.

Лучшее лечение: примите лекарство от аллергии, такое как Зиртек или другое лекарство, отпускаемое по рецепту. Если это не сработает, обратитесь к врачу для теста на аллергию. Это также позволит вам обнаружить все, на что у вас аллергия.

Протирание глаз

У большинства из нас есть склонность время от времени царапать или тереть глаза, возможно, даже во сне или после пробуждения.

Эти жесты на самом деле травмируют нежную кожу вокруг глаз и век, так как вызывают воспаление и отек в этой области.

Лучший совет: старайтесь не тереть глаза, а вечером перед сном и утром прикладывайте к глазам охлаждающую маску и компрессы с холодным молоком. Холодное молоко обладает противовоспалительным эффектом и может помочь успокоить и успокоить кожу.

Кроме того, для снятия раздражения глаз можно использовать компрессы, смоченные ромашкой. Используйте компресс для каждого опухшего или раздраженного глаза, чтобы не передать возможную инфекцию с одного глаза на другой.

Генетическая проблема: недостаток коллагена

Кроме того, есть еще одна причина, по которой кожа вокруг глаз выглядит опухшей. Это может быть генетика.

Это связано с тем, что у всех вокруг глаз есть определенное количество коллагена, который удерживает жировые отложения под нижними веками.

С возрастом коллагеновые и эластиновые волокна вокруг глаз ослабевают, что приводит к набуханию жировых прокладок, которые находились под этими коллагеновыми волокнами. Это вызывает отечность нижнего века.

Лучшее решение: для увеличения количества коллагена существует процедура, называемая радиочастотным или лазерным термажем.

Этот метод увеличит количество коллагена в вашей коже и будет эффективен для устранения легкой дряблости кожи на веках. Эта неинвазивная процедура сделает вашу кожу более гладкой и чистой.

Стресс

Когда вы чувствуете переутомление или стресс, это может отразиться на ваших глазах.

Стресс влияет на вашу кожу, потому что уровень кортизола повышается и изменяет солевой баланс вашего тела.

Плач также может стать причиной мешков в глазах, даже если это произошло накануне.

Когда вы плачете из-за своих эмоций, слезы менее соленые, чем обычные слезы. Таким образом, вода возвращается к тканям вокруг глаз, которые обычно более соленые и вызывают отек кожи.

Лучшее средство: постарайтесь снизить уровень стресса. Вы можете попробовать заняться спортом или медитировать, так как это также может снять стресс.

Для глаз попробуйте такой продукт, как огуречный крем для глаз, который уменьшает признаки усталости, отечности и темные круги вокруг глаз.