Как очистить кровеносные сосуды без риска? Попробуйте гречневый кисель!

Вас беспокоит уровень холестерина и здоровье сосудов? Хотите очистить кишечник от токсинов, нормализовать артериальное давление и обмен веществ? Обратите внимание на гречневый кисель!

♻️Гречневый кисель: Целебный рецепт

Гречневый кисель - это натуральное средство, которое может помочь улучшить общее состояние здоровья и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Этот рецепт не только прост в приготовлении, но и вкусен и может понравиться всем.

♻️ Преимущества гречневого киселя

Включив гречневый кисель в свой рацион, вы сможете ощутить целый ряд преимуществ для здоровья, в том числе:

- Снижение уровня холестерина

- Очищение кишечника от токсинов

- Нормализация кровяного давления

- Улучшение метаболических процессов

♻️ Как приготовить гречневый кисель

Чтобы приготовить этот целебный рецепт, вам понадобятся:

- 3-4 столовые ложки гречневой муки (гречневую крупу необходимо измельчить до состояния муки, можно использовать кофемолку)

- стакан холодной воды

- 1 литр кипятка

- 1 столовая ложка оливкового масла

- 1 чайная ложка меда на один прием пищи

Вот как его приготовить:

1. Добавьте 3-4 столовые ложки гречневой муки в стакан холодной воды и тщательно размешайте.

2. Медленно добавьте смесь в один литр кипящей воды, тщательно перемешивая.

3. Варить около 5-10 минут до готовности, добавив 1 столовую ложку оливкового масла перед тем, как снять с огня.

4. Дважды в день, за полчаса до завтрака и ужина, выпивайте по 100-150 мл гречневого киселя, а после каждого приема пищи съедайте по 1 чайной ложке меда.

5. Курс очищения составляет 1 месяц.