После полета в космос нужно провести не менее трех лет на Земле, восстанавливаясь после повреждения мозга

Космические полеты являются одними из самых захватывающих и выдающихся достижений человечества. Однако, после полета в космос необходимо провести не менее трех лет на Земле, восстанавливаясь после повреждений мозга. Особое внимание уделяется центральной нервной системе и, в частности, мозгу. Хотя космические полеты представляют собой множество новых открытий и знаний, исследования показывают, что они также могут вызывать серьезные повреждения мозга.

Пребывание в невесомости может привести к декальцинации костей, атрофии мышц, ослаблению иммунной системы, небольшому уплощению глаз и отеку зрительного нерва. Время в космосе также подвергает человеческий организм нездоровым дозам космического излучения, что может увеличить пожизненный риск заболевания раком.

Слишком долгое пребывание в воздухе может привести к значительному увеличению желудочков мозга — полостей, заполненных спинномозговой жидкостью, которая смягчает мозг, питает ткани и удаляет отходы.

Ученые исследователи обнаружили, что чем больше времени люди проводили в космосе, тем больше становились их желудочки. Многие астронавты летают в космос более одного раза, и исследование показало, что для полного восстановления желудочков требуется около трех лет между полетами.

НАСА

Группа из 30 астронавтов, восемь из них в последний раз совершали кратковременные полеты продолжительностью не более двух недель; 18 совершили шестимесячные миссии; и четыре были в воздухе в течение года. В группе было 12 космонавтов-новичков и 18 летавших не менее двух раз. Им сделали магнитно-резонансную томографию (МРТ) мозга как перед полетом, так и в среднем через шесть дней после возвращения.

Исследователи подозревали, что они могут увидеть некоторые изменения мозга у всех 30 летчиков. В космосе жидкости в организме имеют тенденцию мигрировать вверх, поэтому астронавты часто жалуются на заложенность носовых пазух, когда они находятся в воздухе, и часто выглядят слегка одутловатыми, когда появляются на телевидении. Внутри черепа невесомость тоже имеет свое влияние — и это должно иметь значительное влияние на желудочки.

В головном мозге четыре желудочка: два боковых желудочка — по одному в каждом из двух полушарий мозга; третий желудочек возле центра мозга; и четвертый желудочек в стволе мозга. Все четыре соединены с позвоночником и постоянно питаются спинномозговой жидкостью, которая втекает и вытекает в регулярном цикле. В невесомости эта жидкость дрейфует вверх, переполняя желудочки и заставляя их увеличиваться в размерах, также вытекает обратно, когда астронавты возвращаются в гравитационную среду. Но сами желудочки так быстро не восстанавливаются.

Когда исследователи провели сканирование, они обнаружили, что у астронавтов, совершивших двухнедельные полеты, не было обнаружено увеличения желудочков. Но у тех, кто летал в течение шести месяцев и одного года, даже без избыточного заполнения ликвором полостей, правый боковой и третий желудочек оставались увеличенными, где-то от 11% до 25% от их нормального размера.

Восстановление после расширения желудочков требует времени, когда бригады возвращаются домой. Последующие МРТ показали, что желудочки уменьшились в размере на 55-64% через семь месяцев после возвращения, но полное восстановление заняло гораздо больше времени.

Полеты в космос являются уникальным опытом, но требуют длительной реабилитации и востоновления для астронавтов. Астронавты проходят специальные программы физической и когнитивной терапии, направленные на улучшение мозговой деятельности. Эти программы включают в себя упражнения для улучшения мышечной силы и гибкости, тренировки для улучшения баланса и сокращения мышц, а также когнитивные упражнения для тренировки памяти, концентрации и других умственных способностей.