Давайте вибрировать высоко. Обретение радости и изобилия с помощью высоких вибраций

Ученые уже давно доказали, что все мы состоим из вибрирующих частиц - пульсирующих энергий. Наше физическое тело, которое кажется таким плотным, на самом деле, вибрирующая на определенной частоте энергия, это отчётливо видно с помощью сверхмощных микроскопов.

Здоровый организм вибрирует на частоте более высокой, чем больной. Когда человек заболевает, часть его начинает вибрировать на более низких частотах. Для выздоровления тела необходимо, во-первых, поднять уровень вибраций вначале в больном месте, во-вторых, поднять уровень вибраций во всем организме.

Теперь, что именно мы подразумеваем под низкими вибрационными энергиями и высокими вибрационными энергиями?

Ежедневно мы задействуем ту или иную частоту энергии. Нам не надо ее как-то измерять, есть элементарные критерии, по которым Вы можете сами определить, какие энергии в Вашей жизни на данный момент доминируют.

Низкие вибрации: Низкие вибрации связаны с плотными и тяжелыми энергиями. Они могут проявляться в виде негативных эмоций, таких как страх, гнев, обида и отчаяние. Эти энергии имеют тенденцию истощать вас, создавая ощущение застоя, дисгармонии и оторванности от нашего истинного «я». Работая на низкой частоте вибрации, мы можем испытывать физические недомогания, снижение жизненных сил, отсутствие мотивации или вдохновения.

Источник Pinterest

Высокие вибрации: На другом конце спектра высокие вибрации воплощают качества легкости, позитивности и расширения. Для них характерны такие эмоции, как любовь, радость, благодарность и сострадание. Когда мы настраиваемся на высокие вибрационные энергии, мы чувствуем себя более связанными с нашей целью, испытываем повышенную ясность и оказываемся в состоянии потока. Высокие вибрации улучшают наше общее самочувствие, укрепляя наше физическое, умственное и духовное здоровье.

Почему вибрации различаются? На частоту вибрации, которую мы воплощаем, влияют различные факторы, включая наши мысли, убеждения, эмоции, окружающую среду и взаимодействие с другими людьми. Негативный опыт, травмы, стресс и нездоровые привычки могут снизить наши вибрации, в то время как положительный опыт, забота о себе, практика осознанности и значимые связи могут повысить их. Важно признать, что наши вибрации могут колебаться, и в наших силах сместить их в сторону более высоких частот.

Как повысить свои вибрации:

1. Развивайте самосознание: начните с наблюдения за своими мыслями, эмоциями и убеждениями. Распознайте шаблоны негативных и ограничивающих убеждений и сознательно замените их позитивными и вдохновляющими.

2. Практикуйте осознанность. Занимайтесь медитацией, упражнениями на глубокое дыхание или осознанными действиями, чтобы закрепиться в настоящем моменте. Это помогает отпустить прошлые сожаления и беспокойства о будущем, позволяя вам сосредоточиться на здесь и сейчас.

3. Окружите себя позитивом: ищите положительное и вдохновляющее влияние. Проводите время с поддерживающими и единомышленниками, занимайтесь делами, которые приносят вам радость и вдохновение, и знакомьтесь с вдохновляющим контентом, таким как книги, подкасты и мотивационные беседы. Эта позитивная среда может помочь повысить ваши вибрации и укрепить более высокое вибрационное состояние.

4. Практикуйте благодарность: развивайте в себе чувство благодарности, регулярно признавая и ценя благословения и изобилие в вашей жизни. Ведите дневник благодарности, куда вы записываете то, за что вы благодарны каждый день. Эта практика смещает ваше внимание в сторону позитива, открывает ваше сердце и повышает вашу вибрационную частоту.

5. Занимайтесь физической активностью: включение регулярных физических упражнений в вашу рутину — эффективный способ повысить ваши вибрации. Упражнения высвобождают эндорфины, естественные гормоны хорошего самочувствия, способствуя хорошему самочувствию и позитивному настрою. Выбирайте занятия, которые вам нравятся, будь то бег трусцой, йога, танцы или любой другой вид движения, который приносит вам радость. Физическая активность не только улучшает общее состояние здоровья, но также помогает высвобождать застойную энергию и повышает частоту вибраций.

6. Практикуйте способы энергетического исцеления: исследуйте различные способы энергетического исцеления, которые могут помочь в повышении ваших вибраций. Рейки, иглоукалывание, лечение звуком и кристаллотерапия — примеры практик, которые работают с тонкими энергиями тела для достижения баланса и гармонизации вибраций. Эти методы могут помочь устранить энергетические блокировки, высвободить негативные эмоции и восстановить естественный поток энергии, позволяя вам резонировать на более высокой частоте.

7. Связь с природой: Проведение времени на природе — это мощный способ настроиться на более высокие вибрации. Прогуляйтесь по парку, отправляйтесь в поход или просто посидите у спокойного водоема. Природа имеет естественную вибрационную частоту, которая гармонизирует и поднимает настроение. Сделайте глубокий вдох, погрузитесь в красоту вокруг вас и позвольте себе присутствовать в данный момент. Связь с природой помогает заземлить вас, снять стресс и настроить вашу энергию на исцеляющие частоты Земли.

8. Занимайтесь практикой, питающей душу: участие в деятельности, которая питает вашу душу, может значительно повысить вашу вибрационную частоту. Это может включать в себя творческие занятия, такие как рисование, письмо или игра на музыкальном инструменте, а также занятия по уходу за собой, такие как расслабляющие ванны, практика сострадания к себе и занятия, которые приносят вам радость и покой. Посвящая время питанию своей души, вы выравниваетесь со своим истинным «я», подключаетесь к своей внутренней мудрости и повышаете свою общую вибрацию.

Понимание концепции вибраций и их влияния на наше самочувствие является мощным инструментом личного роста и трансформации. Распознавая качества низких и высоких вибраций и факторы, влияющие на них, мы можем активно повышать частоту наших вибраций. Благодаря самосознанию, внимательности, позитивному влиянию, благодарности, физической активности, энергетическому исцелению, соединению с природой и практикам, питающим душу, мы можем перекалибровать себя на более высокие вибрационные волны. Принятие более высоких вибраций позволяет нам испытывать большую радость, любовь, изобилие и общее благополучие, позволяя нам жить полной жизнью и излучать положительную энергию в мир вокруг нас. Итак, давайте решим вибрировать высоко и воспользуемся безграничным потенциалом, который с этим связан.