Темы , которые стоит изучить на все 100

И так, какие же темы надо изучить?

Давайте разберемся в этом!

Темы:

1. Пирамида Дилтса.

2. Эмоциональный интеллект.

3. Эмоциональный якорь.

4. Эффект Ореола.

1. ПИРАМИДА ДИЛТСА

Начнем с "Пирамиды Дилтса", она нужна для выявления причины проблем и найти способ, как их решить логическим путем. Эта пирамида, часто используется "Коучинге" и в архитектуре. Она наглядно показывает, что решение проблемы, находится на уровне повыше, чем сама проблема. Обычно модель пирамиды, состоит из 6 уровней.

2. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТИЛЛЕКТ.

Эмоциональный Интеллект поможет вам помять свои и чужие эмоции и поможет вам ими управлять. Это рассматривается, как работа со своими эмоциями и вовремя проявлять эмпатию.

Как понять что у тебя развит эмоциональный интеллект?

Признаки высокого эмоционального интеллекта:

1.Способность отличать оттенки эмоций;

2.Умение формулировать и понимать свои и чужие эмоции;

3.Умение налаживать контакт с разными людьми;

4.Умение отказывать, говорить «нет», отстаивать личные границы;

5.Уважение личных границ других людей;.

Чем отличается эмоциональный интеллект от IQ?

Коэффициент интеллекта или IQ определяет интеллектуальную зрелость и способность решать проблемы. Эмоциональный коэффициент или EQ — возможность управлять, распознавать и различать как свои, так и эмоции окружающих.

3. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ЯКОРЬ

Давайте подумаем, что такое Эмоциональный Якорь?

Это конкретный триггер, который запускает определенную эмоциональную реакцию. Главную роль играет якорь. Он закрепляет определенную реакцию на определенную эмоцию, такие, как: радость, грусть, запаху и к зрительному контакту.

Ваша задача-вызвать у себя отрицательные эмоции, которые были вызваны с определенной ситуацией и заколоть их, РАЗ И НАВЕСГДА!

Например: во время ссоры с кем-то сжимать кулак, или прикусить губу на определенное время, можно взять 1 минуту, кому, как угодно.

СУТЬ В ТЕХНИКЕ ЯКОРЕНИЯ:

Суть заключается в создании положительного триггера, благодаря, которого вы сможете держать себя в руках, при негативных ситуациях

4.ЭФФЕКТ ОРЕОЛА.

Что такое ЭФФЕКТ ОРЕОЛА?

Например:

Соколов учиться на одни 5, но не может прилепить жвачку на стул. Они основываются на эффекте ореола.

Эффект ореола используют в рекламе и маркетинге. Людей побуждают покупать новые товары в данной компании. Возьмем например авиакомпанию, люди покупают там билеты сначала в эконом классе, а потом покупают билеты в бизнес классе, а следом и в первом классе, Т.К. им понравилось обслуживание и т.д. Вот тот самый эффект ореола, простыми словами.

Как проявляется эффект ореола в оценке персонала?

Эффект ореола в психологии определяется как склонность давать более высокую оценку личности, качествам и характеристикам человека, если его находят привлекательным. Таким образом формируется предвзятое мнение и суждение.