Ум и любознательность может помочь вам прожить дольше

Экспериментальное исследование на лемурах показало, что когнитивные способности и специфические черты характера могут увеличивать продолжительность жизни.
Умение добывать пищу, воду, строить укрытия и избегать хищников - залог выживания многих видов, в том числе и человека. И когнитивные способности, или ум, могут играть значительную роль в том, насколько успешно человек справляется с этими задачами.
Но является ли высокий интеллект одним из факторов, влияющих на продолжительность жизни?
Именно на этот вопрос попытались ответить ученые из Немецкого центра приматов в своем новом исследовании.
В ходе эксперимента, результаты которого опубликованы 12 июля в журнале Science Advances, ученые отловили на Мадагаскаре 198 диких серых мышиных лемуров. Группа остановилась на лемурах, поскольку они считаются благоприятной моделью для генетических, биомедицинских и когнитивных исследований.
После отлова ученые провели ряд тестов, в которых оценивали познавательные способности лемуров, пространственную память, контроль и понимание случайностей. Они также оценивали личностные качества животных с помощью тестов, измеряющих исследовательское поведение и любопытство к незнакомым объектам.
Для проверки этих параметров использовались такие задания, как поиск пищи, спрятанной в коробке-головоломке, прохождение лабиринта, столкновение с незнакомыми предметами, например, игрушечной машиной.
После возвращения лемуров в естественную среду обитания, команда следила за ними, периодически отлавливая их для контроля веса и выживаемости в течение нескольких лет.
Проанализировав полученные данные, специалисты, обнаружили, что лемуры с более высокими когнитивными способностями, большей массой тела и активным исследовательским поведением, как правило, живут дольше. Более того, пол также определял выживаемость. Причем самки жили дольше самцов.
Лемуры, показавшие лучшие результаты в когнитивных тестах, отличались менее эксплозивным поведением, лемуры, демонстрировавшие более эксплозивное поведение, имели большую массу тела. Исследователи предполагают, что лемуры с большим весом легче находили пищу благодаря своей любознательности. В то же время более интеллектуальные, но менее любопытные лемуры собирали более точную информацию перед принятием решений.
По мнению ученых, эти результаты позволяют предположить, что высокий интеллект или исследовательские способности могут привести к увеличению продолжительности жизни.
Тем не менее, исследование проводилось на лемурах, а не на людях. Поэтому неизвестно, смогут ли умные люди продлить срок жизни. Однако авторы исследования предполагают, что если эти черты наследуются, то это может послужить основой для эволюции когнитивных способностей у человека.
На самом деле, ум и любознательность могут сыграть важную роль в продлении вашей жизни. Вот несколько причин:
1. Ум и активный умственный образ жизни могут снизить риск развития некоторых заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и психические расстройства. Постоянное участие в умственно стимулирующих деятельностях, таких как чтение, головоломки и обучение новым навыкам, может улучшить работу мозга и защитить от возможных патологических изменений.
2. Любознательность и интерес к миру способствуют активной жизни. Люди, которые интересуются окружающим миром и стремятся узнать что-то новое, чаще всего ведут более активный образ жизни. Исследования показывают, что физическая активность и поддержание хорошей физической формы связаны с более длительным сроком жизни.
3. Ум может помочь вам принимать более здоровые решения. Более интеллектуальные люди склонны к анализу информации, включая информацию о здоровье, и принимают взвешенные решения. Они часто имеют более здоровый образ жизни, так как понимают важность правильного питания, физической активности и регулярных медицинских осмотров.
4. Ум может помочь вам справиться с стрессом и трудностями. Более интеллектуальные люди часто обладают лучшими навыками решения проблем и стратегиями справления с трудностями. Это может предотвратить негативные последствия стресса на организм и способствовать поддержанию хорошего физического и эмоционального здоровья.
В целом, ум и любознательность могут помочь вам вести более здоровый и активный образ жизни, что в свою очередь может привести к более долгой жизни. Старайтесь постоянно развивать свои умственные навыки и всегда оставаться любознательными.
Спасибо за статью! Развиваем когнитивными способности и живем долго и счастливо!