Мир в рамке – как живётся в очках

Я в очках. Фото пара лет
В мире почему-то принято недооценивать плохое зрение. Ну чего там, надел очки и готово.
А ещё больше поражают фразы: "Ой, да не выдумывай, у меня минус 7 и я прекрасно обхожусь без очков".
Правда? А я и в минус 4 плохо вижу.
Моя история
Очки мне надели рано. Примерно в 4 года. Видно, поэтому я привыкла жить с ними. Так привыкают и люди, которые считаются неполноценными.
Я просто носила очки и не задавала лишних вопросов. Для меня это так же естественно, как носить нижнее бельё.
В детстве часто сталкивалась с буллингом. В моё время в классах сидело 1–2 очкарика, а взрослые не считали нужным объяснить, что смеяться над такими детьми не хорошо. Это сейчас уже с детского сада есть проблема со зрением, а очки носят для стиля.
Мне не давали освобождение от физкультуры, но при этом запрещали заниматься танцами и карате. Там я могла потерять зрение, а на уроке нет. Хоть и там и там физическая нагрузка.
Без очков, класса с 5 го уже заниматься было невозможно. А в очках - пытка. Они постоянно слетали, натирали нос. Иногда в лицо попадал мяч, если по программе стоял волейбол, метание мяча или вышибало - очки бились.
Было обидно, когда взрослые меня не слышали. Зрение ещё носило отметку минус 1, но без очков я видела хорошо. Но "врач" сказал, значит надо. Когда мне делали новые очки, зрение падало на пол единицы. Потом очки бились. Зрение стояло на месте. Как только готовились новые очки – снова падало.
Врачи тоже в такие "сказки" не верили. «Это всё из-за телевизора». Тогда выходит из-за учёбы, потому что телевизор я почти не смотрела. А читать любила. Стандартно проверяли зрение и выписывали очки. При чём на пол единицы меньше. Глаза должны работать.
Но сейчас избавились от этой практики. Неэффективно.
В 15 в частной клинике заподозрили проблемы с сетчаткой, так как аппарат показал зрение в 2 раза ниже, чем мне ставили. Нужно было обследоваться в другой. Но в государственной покрутили у виска и сказали: "Всё у тебя нормально, не выдумывай". Лишних денег не было у родителей, нет сейчас и у меня. А проблемы есть судя по симптомам. И уже давно запущенные.
В 16 меня шокировали. Выяснилось, что очки выписали ошибочно. У меня была дальнозоркость, а очки подобрали для близорукости. Когда зрение вышло в 0, рекомендовали поносить ещё пол года. Я и ношу... 25 лет.
Конечно, все эти заключения неофициальны. К ответственности никого не привлечь. Да и зачем? Даже государство не считает это проблемой.
Как я живу
Понять, чего я лишена помогли линзы. Когда я более-менее к ним привыкла, разревелась. Всю жизнь я видела мир в жёсткой оправе. Из-за этого у меня нарушена подвижность зрачков. Особенно на левом глазу. Не получается вращать по кругу и т.д. со временем их удалось немного размять.

Это свежее в линзах.
У меня сильная дезориентация. Постоянно ударяюсь, не чувствую габаритов и плоскости. Раньше думала, что просто неуклюжая, оказалось – дело в очках. Ведь каждые стёкла искажают действительность.
Есть слепые зоны вверху/снизу, отсутствует боковое зрение. Всё в рамке. Линзы помогают ощутить пространство. Но и они вносят искажение.
Также страдают оттенки, наклон текста, предметов. Отсутствует внимательность. Это хорошо видно в статьях. Перечитав раз 5, выкладываю текст. А потом или нахожу сама ошибки или помогают подписчики.
Без очков я как слепой крот. Чёткости нет. Да и в очках и линзах её тоже нет. Это мешает не только в повседневной жизни, но и при чтении. То слова путаются, то пропускаются. Вместо «обеда», могу увидеть слово «одет».
Если болею – вижу оврагами. Особенно после короны и свиного гриппа.
Мало того, что зрение улетело в –6 с –3,5-4, так ещё и сильное искажение. То предметы волнами, то ещё что. Окулисту пофиг. Проверила по алфавиту и готово.
У меня постоянно болят глаза. Раньше я думала, что просто хочу спать. Но когда ложусь - не могу уснуть. Как-то случайно выяснилось, что так давят очки. И неважно-готовые они или из оптики. К слову, если изготавливают под заказ – зрение сразу падает, в готовых стоит на месте.
В линзах легче. Но, они расширяют предметы – очки сужают. Линзы мутнеют. Несмотря на восприятие, тоже создают дискомфорт. Без очков я могу только читать в близи и сидеть в телефоне. И то, вижу текст и смартфон выпукло. Печатать на компьютере уже невозможно, я просто невижу букв. Чёрные линии. По дому перемещаться травмоопасно. Даже посуду мыть неудобно.
Очки иногда натирают лицо. В старых версиях душки раздирали переносицу в хлам. Особенно летом. Пластиковые очки создают давление и дискомфорт. Иногда возникает чувство, что ветер в голове. Так давят очки или линзы.
Смешно, но мне даже сложно подстричь ногти. Я стригу на ощупь, так как нет чёткости в очках, а без очков всё размыто.
И есть ещё вагон неудобств, которые просто лень расписывать. В заключении скажу, что с нарушениями зрения жить пытка. Особенно если есть астигматизм. То есть, искажение пространства. Самое обидное, что этого тебя лишили по ошибке или глупости.
Жить в очках - это жить наощупь. Ни один врач не подберёт то, что надо глазам. На осмотре вроде разобрались, а когда приходят очки - получается дискомфорт.
Готовые экземпляры подобрать проще. Но они все изготовлены от балды, поэтому из одной коллекции могут более-менее подойти одни-единственные.
Плохое зрение не просто скромный аксессуар на носу, а настоящая пытка:
- неуклюжесть;
- искажённое восприятие;
- физические страдания;
- жизнь на ощупь;
- ограничения.
Да, да. В большой спорт вы не попадёте, в кинотеатрах будете сидеть в 2 х очках со слезящимися глазами. В бассейне, море, речке тоже проблемы. Если в двух последних можно обойтись линзами, то в первом будут сильно щипать глаза.
Линзы тоже постоянно не поносишь. Часто гноятся глаза. В такие периоды они противопоказаны. А ещё они могут не подойти и тогда деньги уйдут на ветер. Либо больше часа в них просто нельзя будет находиться.
Вот такие пироги. Жизнь в очках, да ещё и с невнимательными специалистами - это жизнь наощупь и настоящий ад. Страдаешь не только психически, но и физически.
А если в очках и без очков вы чувствуете себя комфортно – не равняйте всех по себе. Вспомните мою статью!
А у вас идеальное зрение?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Не отчаивайтесь, дорогой автор!
Очки, конечно, сыграли свою шутку со зрением , но они хотели как лучше)))
Астигматизм это прежде всего очень слабые мышцы. Остальное про астигматизм прочтёте в интернете. Хорошо описано следствие. Мы же говорим о причине. Есть такие очень маленькие мышцы, невидимые невооружённым глазом, для аккомодации хрусталика, вот ими и надо заняться, оживить связочки, при использовании очков они нещадно слабеют.
Не поверите, им нужна физ зарядка)))
Может есть какой нибудь кабинет, или сами, возьмите линзы разных диоптрий, начните читать, сначало текст, написанный крупно, поочерёдно меняя линзы, но не меняя расстояние между глазами и объектом. Пусть не смущает Вас расплывчатость, наша задача дать возможность мышцам вспомнить как это бывает )))
Обязательно гимнастика для всех остальных мышц: поднять, опустить, право левое, в таком духе, этого полно в интернете. Особенно хороша растяжка аккуратная, бережная, но растяжка (см интернет), это важно для восстановления кровообращения. Контрастный "душ" глазам - тепло - холодно - без фанатизма.
Помните, во всем нужна постепенность- от простого к сложному, последовательность и регулярность.
Результат не заставит себя ждать.
Хороший результат даёт концентрация на точке, расстояние два метра, диаметр точки примерно см. Или на луне))
Если видите много лун в несколько рядов - усилием воли старайтесь собрать их в одну)) Понятно, не получится, но нужные мышцы, в том числе микроскопические , получат необходимую нагрузку.
А, по мере занятий, довольно быстро, начнёте забывать брать очки с собой.
Желаю Вам терпения и успеха.
Будете приятно удивлены, как здорово наш организм умеет восстанавливаться, особенно, если ему помочь. Немного. 🧐
Чуть не забыла. Проверьте ь на инсулиновую резистентность, это сейчас у многих. Откорректируйте питание.
Победы Вам😉
Очки - это безусловно неудобно. Быть слепым -вот это действительно ад.
Да все мы в рамках живём и на лице и по жизни
Интересно. Благодарю Вас за публикацию
Здравствуйте. Спасибо за Ваши фото)) я тоже иногда ношу очки, так как страдаю близкорукостью