Алкоголь и повышенное артериальное давление. Новое исследование учёных о пользе и вреде напитка

Исследование показало, что употребление даже одного алкогольного напитка в день может повысить артериальное давление.

Лучше ограничить потребление алкоголя, чем совсем отказаться от него, показало новое исследование.

Проанализировав данные семи международных исследований по изучению потребления алкоголя и повышенного артериального давления, в которых приняли участие более 19 548 человек из США, Кореи и Японии, наблюдавшихся в течение не менее пяти лет, группа исследователей обнаружила связь между повышением систолического артериального давления и количеством ежедневно выпиваемых алкогольных напитков.

Даже в небольших количествах употребление алкоголя может повышать артериальное давление. Хотя наибольшее повышение артериального давления наблюдалось у тех, кто употреблял большое количество алкоголя, у тех, кто выпивал всего один алкогольный напиток в день, артериальное давление может повышаться.

Новое исследование, опубликованное в Hypertension - журнале Американской ассоциации кардиологов, выявило связь между повышением систолического артериального давления, которое показывает, насколько сильно сердце перекачивает кровь в организме, и количеством выпитых в день алкогольных напитков. Повышение диастолического артериального давления также было обнаружено у мужчин, но не у женщин.

Обычное потребление алкоголя регистрировалось в начале каждого исследования, и анализ проводился на основе граммов потребленного алкоголя, а не только количества выпитых напитков.

- Систолическое артериальное давление - самый высокий показатель - повышалось на 1,25 мм рт. ст. у людей, употреблявших в среднем 12 г алкоголя в день;

- У людей, потреблявших в среднем 48 г алкоголя в день, этот показатель повышался в среднем на 4,9 мм рт. ст;

- У мужчин, потреблявших 48 г алкоголя в день, диастолическое артериальное давление (нижнее число) повышалось в среднем на 3,1 мм рт. ст.

Марко Винчети (Marco Vinceti), сотрудник медицинской школы Моденского университета Реджио Эмилия (Италия), сказал: "Мы не обнаружили никаких положительных эффектов у взрослых, употреблявших небольшое количество алкоголя, по сравнению с теми, кто не употреблял алкоголь".

"Мы были несколько удивлены, обнаружив, что уже низкое потребление алкоголя также связано с более высокими изменениями артериального давления с течением времени по сравнению с непьющими - хотя и гораздо меньшими, чем повышение артериального давления, наблюдаемое у сильно пьющих людей", - поясняет Марко Винчети из медицинской школы Моденского университета Реджо-Эмилия (Италия), ведущий автор исследования.

Артериальное давление - это давление, под которым кровь циркулирует в артериях, и которое не является фиксированной величиной, а изменяется в течение 24 часов в сутки. Высокое артериальное давление оказывает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, сердце и другие органы, такие как почки, а постоянное высокое давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая инфаркты и инсульты.

Почему употребление алкоголя в течение дня - не самая лучшая идея.

Исследование показало, что "держать себя в руках" - это миф.

Умеренное употребление алкоголя может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных стрессом. Почему же исследователи до сих пор не советуют этого делать?

Исследование показало, что выпивать бокал вина в день не лучше для здоровья, чем вообще не притрагиваться к алкоголю.

источник: lifestyle.com