Девушки, надевайте носки и ешьте яблоки - 15 фактов о сексе, которые вам понадобятся в жизни.

Даже если вы считаете себя полнейшим секс-экспертом, я уверен, что вы еще не слышали о том, что я вам сегодня расскажу. Читайте дальше, будет интересно.

1. Секс снижает уровень стресса. Помимо очевидных физических преимуществ, исследования показывают, что секс успокаивает нервы, снижает кровяное давление и снижает стресс. В одном исследовании участники, которые занимались сексом перед публичным выступлением, испытывали наименьший стресс.

2. Это также может улучшить ваше самочувствие, когда вы больны., что возбуждение и оргазм укрепляют вашу иммунную систему.

3. смазка облегчает оргазм. Если у вас проблемы с оргазмом, все ваши проблемы можно решить с помощью одного простого дополнения в спальне – смазки. Почти 50 процентов мужчин и женщин, которые использовали смазку, сказали, что это помогало дойти до оргазма, согласно исследованию, проведенному Indiana University's Center for Sexual Health Promotion.

4. Если говорить о смазке, для этого можно использовать кокосовое масло. Если вы заботитесь о своем здоровье, скорее всего, вы уже знаете, что кокосовое масло можно использовать практически для всего. Оно полностью натуральное, долго хранится и даже противогрибковое.

5. больше всего оргазмов испытывают лесбиянки. Извините, гетеросексуальные женщины, когда дело доходит до финиша, лесбиянки идут первыми. Исследование, в котором изучалась связь между сексуальной ориентацией и возникновением оргазма, показало, что гетеросексуальные женщины достигли кульминации в 61,6% случаев, в то время как гомосексуальные женщины достигли кульминации в 74,7%, а бисексуальные женщины – в 58%.

6. Сперма низкокалорийная. Тридцать шесть калорий в чайной ложке, если быть точным. На всякий случай, если это вас беспокоит.

7. после занятий в спортзале действительно хорошее время для секса. Согласно одному исследованию, кровь в половых органах прибывает после тренировки. Не говоря уже о том, что ваш уровень тестостерона резко повышается во время тренировок.

8. почти 31% мужчин симулировали оргазм. Опрос, проведенный Time Out New York, показал, что мужчины тоже так делают, как женщины. Время переосмыслить все, что мы знали…

9. любовь делает секс лучше. Недавнее исследование, представленное на ежегодном собрании Американской социологической ассоциации, показало, что секс-это самый потрясающий секс, когда вы влюблены в своего партнера.

10. презервативы на самом деле не так сильно влияют на удовольствие. В следующий раз, когда мужчина пожалуется на использование презерватива, скажите ему, что опыты доказали, что мужчинам и женщинам нравится секс с презервативами так же, как и без них. Фактически, презервативы могут даже улучшить секс благодаря новым инновациям, которые доставляют удовольствие.

11. путешествия-лучшее время для встреч на одну ночь. HostelBookers.com опросил более 11 000 своих пользователей об их «самых интересных сексуальных секретах в путешествиях» и обнаружил, что колоссальные 52% мужчин и 41% женщин имели отношения на одну ночь во время путешествия.

12. секс регулирует менструальные циклы. Если у вас проблемы с циклом, секс должен быть на первом месте в вашем списке лечения (хорошо, за исключением консультации с настоящим врачом). Исследователи из Стэнфордского и Колумбийского университетов обнаружили, что женщины, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, имеют более регулярный цикл.

13. больше людей предпочитают кофе сексу. Исследователи опросили более 7000 человек и обнаружили, что 51% из них сказали, что они могут обходиться без секса дольше, чем без кофе. Понятно, что эти люди не знают, что оргазм также может быть отличным утренним воодушевлением.

14. носки могут быть странным ключом к вашему оргазму. Хорошо, возможно, носки волшебным образом не вызывают оргазма, но они решают распространенную проблему блокировки оргазма, согласно голландскому исследованию. Измеряя оргазмы, они обнаружили, что многим участницам было неудобно из-за холодных ног. После того как им дали носки, процент тех, кто достиг оргазма, вырос с 50 до 80.

15. яблоко в день может улучшить вашу сексуальную жизнь. Согласно одному исследованию, женщины, которые ели этот фрукт один раз в день, имели лучшее сексуальное качество жизни. Кроме того, яблоки вкусные, поэтому беспроигрышный вариант.