Спорт.Воздушные полотна!

В предыдущем посте, мною был поднят вопрос об отмене одного часа физкультуры в новом учебном году. https://www.9111.ru/questions/7777777772786666/

Сегодня хочу поговорить с Вами об альтернативе отмененному уроку физической культуры и обратить ваше внимание на воздушную гимнастику. Думаю, вы все знакомы с этим видом спорта, так как каждый из вас ходил в цирк, и видел артистов в деле. В настоящее время воздушная гимнастика доступна не только артистам цирка, но и для обычных людей и детей различных возрастов от 3-х лет.

Воздушная гимнастика -это комплекс различных упражнений направленных на улучшение координации движения. Все движения выполняются на снаряде, подвешенном к потолку, где проводятся тренировки. На снарядах могут быть прикреплены как воздушное полотно, так и кольцо, которые свободно двигаются в воздухе, слушаясь тело гимнаста.

Занятия данным видом спорта не только растягивают ,но и укрепляют все мышцы тела.

Самое популярное направление в воздушной гимнастике- это тренировки с полотнами.

Высокопрочный специальный материал из которого изготавливаются полотна, имеет скользящую поверхность, что очень удобно для движения спортсмена. Сами по себе полотна длинные, но они могут регулироваться в зависимости от высоты потолка в помещении. Это очень удобно,так как при выступлениях на открытом воздухе нужны длинные полотна. Полотна очень хорошо тянутся, что удобно для тренирующегося. Однако для того, что бы спортсмен скользил по ним, должна быть соответствующая одежда, костюм из бифлекса, на нем не должно быть элементов, которые могут зацепиться за полотно, во избежании травм.

Мой ребенок посещает занятия воздушных полотен на протяжении двух лет.Хочу сказать, что как любое направление спорта это очень сложный и трудоемкий процесс, к тому же очень опасный. На тренировке делается не только растяжка, но и выполнение сложных элементов, например элемент «Обрыв», в результате которого, моя дочь висит вниз головой на одной ноге, при этом по окончанию упражнения, нужно еще подняться вверх, а для этого нужно иметь хороший пресс. В общем за те два года, которые она занимается этим видом спорта, она физически стала сильнее, накачанные мышцы, имеет растяжку, а так же выполняет различные эквилибристические упражнения, такие как ходьба на руках, рондат и колесо.

При посещении занятий тренер ставит с детьми номера и выезжает с группой выступающих на конкурсы,в различные города. Проводят показные мероприятия в городе, организовывают конкурсы, привлекая не только детей посещающих занятия, но и со всего горда. Организовывают фотосессии и много других мероприятий, на которых дети могут показать свои умения и пообщаться со сверстниками.

Все конкурсы на которых мы участвовали, платные, стоимость взносов за участие составляет от 3500-5000 рублей. Образ для выступления ребенок выбирает сам, то , что ему по душе, поэтому костюм шьется для выступления индивидуально, который тоже стоит дороговато. Так же приобретается клубный костюм, то есть костюм, в котором ребенок постоянно ходит на занятия. На каждом выступлении свои требования к костюмам и внешнему виду, за неисполнение которых снижаются баллы.

А вы бы отдали своего ребенка на воздушную гимнастику?