Личный опыт. Как я избавилась от черных точек (комедонов).

Чёрные точки или комедоны часто возникают из-за скопления себума (жирного секрета) и ороговевших клеток кожи в устьях волосяных фолликулов. Вот несколько методов, которые помогли мне избавиться от чёрных точек:

1. Регулярное очищение кожи: Очищать кожу лица нужно два раза в день, утром и вечером, используя мягкие очищающие средства, которые не пересушивают кожу.

2. Регулярный пилинг: Я использовала пилинги или эксфолианты, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, которые могут способствовать образованию чёрных точек. Однако необзодимо помнить, что слишком сильные или агрессивные пилинги могут раздражать кожу или вызвать пересушивание.

3. Паровые процедуры: Паровые процедуры я проводила 1 раз в неделю, это помогает открыть и размягчить поры, что облегчает удаление чёрных точек. Паровые процедуры необходимо выполнять в течение 5-10 минут, укрыв лицо полотенцем и наклонившись над горячей водой.

4. Также я использовала косметику с салициловой кислотой: Косметика, содержащая салициловую кислоту, помогает отшелушить омертвевшие клетки и очистить поры.

5. Выдавливать чёрные точки руками категорически нельзя, так как это может привести к воспалению и появлению рубцов.

6. Регулярный уход за кожей: Важно помнить о регулярном уходе за кожей, включая очищение, пилинг и увлажнение. Используйте подходящие продукты для своего типа кожи.

Если проблема чёрных точек слишком серьёзна или продолжает возникать, рекомендуется обратиться к дерматологу или косметологу для получения профессиональных рекомендаций и возможных процедур