Хочу поделиться своими ощущениями во время путешествия и смены часовых поясов.
Первые часы второго дня пребывания в Барселоне запомнились мне с фотографической четкостью. Проснувшись от смены часовых поясов около четырех часов утра, я вышел на улицы перед рассветом. Пешеходный бульвар Ла Рамбла, обычно заполненный туристами, простирался без них, огромный и величественный. Было слишком рано для эспрессо или шоколадных конфет. Поэтому я бродил по лабиринтообразным улочкам Готического квартала, сюрреалистично наблюдая за тем, как с первыми лучами солнца город начинает просыпаться вокруг меня.
К семи утра я нагулял аппетит, чтобы позавтракать, изменив свою жизнь. Я нашел свободный табурет в баре Pinotxo на Бокерии, где солнечный хозяин Хуанито налил мне скромную каву, а затем поставил на барную стойку тарелку за тарелкой: целые лангустины с икрой, бритвенные моллюски, нут с кровяной колбасой. Когда после этого я в бреду упал на кровать в отеле, мне показалось, что я прожил целый день. А ведь было всего 9 часов утра.
Если вы обнаружите, что проснулись в невероятные часы, и у вас нет никаких шансов снова заснуть, мой совет прост: Смиритесь с этим.
Конечно, от смены часовых поясов у нас могут быть сокрушительные головные боли и усталость в тяжелых ногах. Но не все так плохо в том, что вы отключаете часы своего тела от окружающей среды.
Абсолютно правильное руководство по преодолению смены часовых поясов
Если бы меня не мучила бессонница на севере Финляндии, я бы не стал свидетелем жутких предрассветных сумерек, в которых никогда не заходит летнее солнце (или финского реалити-шоу с участием соревнующихся обнаженных мужчин-лесорубов). Я бы пропустил восход солнца над Рабатом (Марокко), попивая мятный чай и наблюдая, как стены медины окрашиваются розовым светом. Даже когда я уютно устроился в гостиничном номере, тишина в эти ранние часы, когда мир еще не включился, кажется мне очень глубокой. В это время я лучше всего пишу и думаю.
Мне нравится пространство международных аэропортов, которые, кажется, существуют вне временных рамок: В любой час можно выпить бокал шампанского или, наоборот, капучино. А в новом городе неспособность организма разобраться с часовым поясом может стать преимуществом для тех приключений после наступления темноты, которые редко случаются у меня дома.
Это хорошая фраза для путешествий в целом: Примите его. Не боритесь с волной, а плывите по течению.
Как пережить 12 часов в аэропорту.
Обычная мудрость гласит, что после "красных глаз" нужно избегать сна, но я его обожаю. Есть дремота, которую я вспоминаю с такой же ностальгией, как и само путешествие. Как огромный бутерброд после долгого похода или холодное пиво в жаркий день, ощущение заслуженного и нужного сна - это неописуемое, почти чувственное удовольствие.
И ничто не может повторить ощущение мечты, когда после перелета красными глазами приземляешься в незнакомой части света и, отъехав от аэропорта, смотришь на утренние улицы сквозь дымку измененного состояния часового пояса. Эти моменты тоже впечатались в мой мозг: Первые уличные торговцы за пределами аэропорта Пенанга; тихий дождь на фоне блестящих зеленых полей сразу за аэропортом Дублина; хаос мотоциклов на ханойских магистралях.
После недавнего 10-часового перелета на Фиджи глаза моего малыша были бледными, но удивленными во время первой поездки на такси. Он шептал "Вау", одно из немногих своих слов, снова и снова: на цветущие плюмерии, на банановые деревья, на изрезанный пышный ландшафт.
Я знал, что у него реактивный стресс, за который мы оба потом поплатимся, но в тот момент, несмотря на все трудности, он был просто потрясен. Как и само путешествие, выход за пределы часового пояса может быть сюрреалистичным, диссонирующим и чудесным - иногда все в один и тот же момент.
Спасибо за публикацию. Интересно