Какие самые гениальные методы управления собой?

Чем меньше вы начнете пытаться контролировать то, что не в ваших силах, тем более раскрепощенным вы почувствуете себя в жизни.

Не тратьте так много времени, пытаясь быть более привлекательным физически, чтобы просто произвести впечатление на свою пассию, а не делать себя привлекательным умственно.

Все меняется, когда вы понимаете, что ваша диета – это не только то, что вы едите. Это то, что вы смотрите, что читаете, на кого подписываетесь и с кем проводите время.

Хорошие вещи случаются, и плохие тоже. Вы хотите, чтобы происходили хорошие вещи, но проблема в том, что вы всегда думаете о том, что может пойти не так.

Обучайтесь избавляться от повторяющихся токсичных мыслей, разберитесь со своей неуверенностью и научитесь быть счастливыми самостоятельно.

Быть возбужденным — это нормально. Это нормально — злиться. Просто не позволяй этому контролировать тебя, ты во всем разберешься.

Вам необходимо развивать умение видеть лучшее в ситуациях. Это не значит, что вы избегаете реальности, но вы понимаете, что жаловаться бесполезно.