Превосходный лайфхак для Вашего здоровья и радостной жизни! Секрет под названием "Рюмка"...

Нет, это совсем не то, о чём Вы подумали - ни о каких полезных свойствах вина, коньяка или водки, употребляемых в малых дозах, у нас речь не пойдёт. Мы поговорим о другом и о следующем...

Многим людям просто не хватает энергии для бодрой, счастливой жизни, не говоря уже о том, что немало людей страдают разными хроническими болезнями, которые способствуют периодическому упадку жизненных сил. А речь у нас пойдёт не просто о наличии необходимой жизненной силы, а о ПОВЫШЕННОЙ энергии, что и позволит человеку наполнить своё существование радостью и проживать свою жизнь насыщенно во всех её увлекательных гранях и позитивных эмоциональных оттенках!

Да, есть очень простой метод для домашнего использования, чтобы выйти на новый, качественный уровень своего существования. И для этого, вначале, необходимо осознать, какую важную роль играют в теле человека обычные мышцы...

А в физическом теле, в зависимости от того или иного подразделения, имеется от 639 до 850 мышц, вес которых насчитывается в 30-40% от общего веса тела, - что в целом составляет одну единую мышечную массу и систему.

Короче говоря, перехожу, собственно, к своему лайфхаку и практическому комплексу простых физических упражнений под названием "Рюмка"...

В самом деле, всё тело человека с энергетической точки зрения можно представить в форме и объёме обычной винной или водочной рюмки...

Смотрите... Основание и устойчивость этой рюмки соответствуют ничему другому, как стопам и всей остальной части наших ног. Да, через ноги, снизу, к нам поступает энергия Земли. В свою очередь, сверху, в верхнюю открытую часть этого стеклянного сосуда и уже через нашу голову к нам нисходит энергия Неба и Космоса...

А теперь обратите особое внимание на то, где именно содержится вся, производная от Земли и Неба, наша жизненная сила?

Да, эта сила пребывает в основном объёме нашей "тело-рюмки". И вот тут-то, во многом, и скрывается загадка и разгадка, почему людям не хватает должной энергии и как уровень этой энергию значительно повысить, а то и вовсе её обрести.

А весь секрет данного лайфхака сводится к определённым мышцам, ведь недаром мы с них и начали. Вот только теперь мы рассмотрим их определённую и очень важную часть как одну единую систему и более определённо как "мышечный корсет"...

Да, мышечный корсет охватывает самые жизненно важные мышцы тела человека: - поясничные, мышцы нижней части спины, мышцы живота (пресс), боковые и ягодичные мышцы (думаю, в специальные названия этих мышц вникать не имеет смысла)...

В самом деле, именно эти мышцы и образуют, своего рода, "корсет", внешне охватывая поясницу и живот, а внутренне - все основные биологические органы человека: - поджелудочную железу, желудок, селезёнку, печень, кишечник и мочевой пузырь. Все те органы, которые отвечают за пищеварение и, собственно, за выработку всей жизненной энергии...

Так что же?

А то важное, что у тех многих людей, которые специально не занимаются физкультурой и спортом, весь их корсет не находится в нужном мышечном тонусе. Все корсетные мышцы - дряблые и застойные. Они плохо "обтягивают" и "напрягают" указанные физиологические органы и отнюдь не способствуют их стимуляции.

Обратите внимание также и на дно нашей "рюмки", а оно должно "держать" всю циркуляцию соответствующей энергии в основном её объёме, что у обывателя не происходит; - энергия, по причине вялого состояния ягодичных, седалищных и лобково-копчиковой, "утекает", по большей части, как раз через дно. Остальная же часть энергии рассеивается через слабые боковые и окружные стенки корсета...

Думаю, что этот принцип утечки жизненной силы понятен, не так ли? А я уже не говорю о том, что сейчас многие люди по много часов просиживают за компьютером. И тогда о каком мышечном корсете может идти речь?

Что ж, дело остаётся за практикой; - простейшими физическими упражнениями для мышц живота, поясницы и ягодиц приводим свой корсет в порядок и нужный тонус, для чего потребуется всего не более 15 минут 2-3 раза в неделю. Кстати, "перекачать" и перенапрячь этот корсет - тоже плохо, это ведёт к застою энергии...

И вот уже, где-то, через пару недель Вы почувствуете приятный тонус в данных мышцах и сам корсет, которого у Вас раньше не было! И ощутите дополнительную и повышенную энергию.

Кстати, так можно начать бороться и с некоторыми своими хроническими заболеваниями...

Ну, и как? Отличный лайфхак?

...

Книга "Лечение организма духовными методами":-

Скачать:-

https://www.cibum.ru/book/show/10906015

Все книги автора:-

https://www.cibum.ru/author/44371177