Наука опровергает клише о том, что шоколад, мясное ассорти и другие продукты ответственны за появление прыщей. Причины другие.
Еще прыщи! Они, кажется, прорастают, как грибы. Я, конечно, съел слишком много пиццы или слишком много шоколада. И нет. Давайте развенчаем старый миф: прыщи не зависят от того, что вы едите.
Это гораздо более сложный вопрос. Это включает в себя гормональные факторы, стресс, и может быть усугубляется вредными привычками. Но это с соответствующими контрмерами может исцелить практически почти всегда, даже в самых тяжелых случаях. При условии, что вы обращаетесь к опытным людям в этой области, то есть к дерматологам.
Прыщи появляются в основном в подростковом возрасте, однако могут проявляться и во взрослом возрасте. В случае подростков это называется ювенильными прыщами, во втором-поздними или поздними прыщами (см. таблицу). У большинства людей эта патология регрессирует примерно к 30 годам, но иногда может сохраняться и до 40-50 лет.
Он может проявляться более легкими или более серьезными формами, и если он проникает глубоко в ткани, это может привести к образованию кист или оставить очень заметные рубцы. Не следует путать его с розацеа, хроническим воспалительным заболеванием, характеризующимся не только папулами, похожими на прыщи, но и расширением капилляров лица и ощущением тепла и жжения.
Чтобы мы не испортили кожу от прыщей навсегда, давайте посмотрим, каково ее происхождение и каковы ее симптомы и реальные причины: с ней будет легче бороться.
Что лежит в основе прыща столь страшные прыщи связаны с воспалением пор кожи, которые были частично или полностью забиты кожным салом и мертвыми клетками кожи. Набор этого материала составляет угорь, обычно называемый черной или белой точкой.
Цвет варьируется в зависимости от того, как выглядит отверстие поры: если он остается свободным, несмотря на присутствие материала внутри поры, у вас есть черные точки, если, с другой стороны, он останавливается, потому что он полностью заблокирован веществами, которые застаиваются в нем, у вас есть белые точки.
В любом случае то, что остается внутри волосяного фолликула, является отличным субстратом для роста бактерий. На самом деле бактерии действительно ответственны за покраснение сначала, а затем отек и образование гноя.
Вот, вкратце, что это за маленькие вулканы, которые усеивают кожу прыщей и которые, как правило, появляются в тех областях тела, где кожа богаче сальными железами: лицо (особенно лоб и щеки), шея, грудь, верхняя часть спины, плечи (особенно у мужчин) и грудь.
1.Триггеры
Для их формирования вызываются несколько факторов: прежде всего увеличение половых гормонов, явление, которое происходит очень заметно в период полового созревания (именно поэтому прыщи предпочитают подростков), но которое также встречается с различными характеристиками во взрослой жизни, особенно у женщин.
Например, во время менструального цикла или после отмены противозачаточных таблеток или, опять же, в годы, предшествующие менопаузе.
Среди половых гормонов, которые должны быть нарушены, более конкретно андрогены, мужские гормоны, которые, однако, также присутствуют в женском организме, который, начиная с этих веществ, производит типичные женские гормоны, или эстрогены.
Какое отношение андрогены имеют к прыщам? Они связаны с этим, потому что они вызывают увеличение сальной железы, присутствующей в волосяном фолликуле, и увеличение секреции кожного сала, то есть те изменения, которые составляют основу для возникновения различных форм прыщей и способствуют размножению бактерий.
Но гормоны не являются единственными виновниками. Существуют также индивидуальные факторы, такие как генетическая предрасположенность или прием определенных лекарств, таких как литий, барбитураты, кортикостероиды и, конечно же, андрогенные препараты.
2. Мифы, чтобы развенчать
Помимо оправдания некоторых продуктов, таких как шоколад или мясное ассорти, которые традиционно обвиняются (несправедливо) в появлении поражений акне, другие мифы, которые следует развенчать, касаются обязанностей по гигиене и потоотделению в генезе болезни.
Эти факторы, однако, могут повлиять на ход кожных проявлений после их установления: если рассматривать их правильно, то они могут способствовать улучшению симптомов заболевания.
Напротив, взятые за неправильный стих, они могут ухудшить положение больной кожи.
Чистка лица важна, но тем более использование правильных очищающих средств. Думать, что энергетические промывания позволяют легче избавиться от кожного сала, является ошибкой. Для кожи, раздраженной прыщами, рекомендуется мягкое очищение два раза в день, избегая алкогольных тоников, абразивного мыла, масок и скрабов для лица.
Использование губок также может вызвать небольшую травму на раздраженной коже (с утечкой крови) и усугубить ситуацию. Затем лучше аккуратно распределить чистящее средство пальцами и смыть теплой водой.
Если вы потеете, хорошо снова помыться, потому что застой пота способствует появлению прыщей.
Они никогда не должны быть раздавлены: если вы попытаетесь и попытаетесь вручную устранить нежелательного гостя, он вернется более агрессивным, чем раньше. Кроме того, взятые из жара могут привести к небольшим травмам, которые впоследствии приводят к образованию рубцов.
3. Любой трюк, чтобы больше не раздражать кожу
Другие небольшие хитрости могут улучшить прыщи на коже. Например, хорошо избегать пребывания на солнце и не прикасаться к участку, пораженному болезнью, постоянно.
Солнечные лучи утолщают кожу и вместо того, чтобы сушить ее, ухудшают ее состояние, в то время как не дразнить раздраженные участки постоянными контактами с руками, которые, к тому же, никогда не бывают полностью чистыми, это стратегия, которая способствует лучшему внешнему виду кожи.
Бритье у мужчин требует некоторого внимания. Небольшие уловки, чтобы не раздражать кожу дальше, состоят в том, чтобы промыть ее теплой водой перед тем, как пройти бритву, чтобы смягчить волосы, и использовать легкие бритвы всегда острые, чтобы не вызвать ссадины или порезы.
Если вы действительно должны использовать косметику, выполните нанесение макияжа только после использования подходящей основы (анти-акне) и будьте осторожны, чтобы использовать косметику (включая солнцезащитный крем, который всегда должен быть высоким коэффициентом защиты) строго “безмасляный”, то есть некомедогенный.
То же самое касается гелей и других продуктов для волос. Последние также не следует упускать из виду, когда у вас есть проблемы с прыщами. Очень жирные волосы требуют частого мытья, даже каждый день, мягкими шампунями.
4. Какие продукты выбрать и к кому обратиться
Чем раньше лечение, тем меньше риск образования следов или шрамов, которые трудно устранить позже.
Для лечения прыщей при легких формах прыщей можно использовать специальные актуальные продукты для местного применения, которые в большинстве случаев содержат бензоилпероксид (антибактериальное действие), салициловую кислоту, серу.
Рекомендуется наносить их через 10-15 минут после мытья: оставляя несколько минут после мытья, вы восстанавливаете гидролипидную пленку, которая облегчает всасывание этих препаратов.
Также нужно немного потерпеть, чтобы увидеть результаты терапии, которые появляются не ранее чем через 6-8 недель. Если применение этих препаратов приводит к высыханию кожи, дерматолог рекомендует крем, обеспечивающий правильное увлажнение.
Лечение легких форм прыщей также включает лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антибиотики или ретиноиды, или пероральные противозачаточные средства, классические таблетки, но эти средства всегда должны назначаться врачом.
Если акне является серьезным типом, целесообразно обратиться к специалисту, который может выбрать из нескольких терапевтических возможностей, специфичных для заболевания: дренаж и хирургическое удаление кист, некоторые методы лечения эстетической медицины, такие как лазер, инъекции кортикостероидов в поражения, в дополнение к использованию ретиноидов, антибиотиков или противозачаточных средств для лечения. Устный путь.
Рекомендуемые статьи:
Путешествие одной женщины с активным псориатическим артритом!
Здравоохранение Это беременность или перименопауза?
По мнению врачей, 15 способов быстро избавиться от кашля, и успокоить горло!
Оригинальные и поддельные духи – советы, как их отличить!
Способы защитить себя от кражи во время путешествия!
