Голая правда о целлюлите!

Да, пожалуй слово целлюлит вызывает у женщин не меньше страха, чем фильмы ужасов. Так уж распорядилась природа, что этой болезни подвержены именно наши очаровательные женщины. У мужчин, конечно, тоже есть только свои, но сейчас не о них.

Целлюлит в европейской медицинской практике считается заболеванием, а не следствием избыточного веса. Существует ряд факторов, которые могут влиять на развитие целлюлита. Прежде всего – это возраст. С каждым годом шанс появления целлюлита возрастает. Особенно риску заболевания целлюлитом подвержены женщины после тридцати лет.

Вторым фактором, влияющим на развитие целлюлита является лишний вес. Но следует еще раз обратить внимание, что целлюлит не является прямым следствием избыточного веса. Математика здесь простая – чем больше у вас лишних килограмм, тем больше процент риска появления целлюлита. Очень важно питаться правильно и обращать внимание на то, что вы едите. Добавляйте в свой рацион побольше полезной пищи: овощи, фрукты, морепродукты и другие. Ведь потребление сверх нормы сладкой и жирной пищи не только способствует увеличению веса, но и также способствует развитию целлюлита.

Все больше исследований, проводимых различными медицинскими лабораториями подтверждает влияние вредных привычек на образование целлюлита. Особенно неблаготворно в этом плане оказывает воздействие алкоголь и курение. И если сами по себе они не являются прямым следствием появления целлюлита, то уж точно способствуют выведению из организма тех полезных веществ, например кальция, которые являются барьерчиками на пути появления целлюлита. Все хорошо в меру.

Следующим фактором развития целлюлита является обезвоживание организма. Мы еще со школы знаем, что человеческое тело на девяносто процентов состоит из воды. Вода – это жизнь, она благотворно способствует хорошему обмену веществ в организме. Целлюлит находится под кожей и чем меньше в организм поступает жидкости, тем тоньше становится слой кожи и виднее целлюлит. Рекомендуется выпивать каждый день 1,5-2 литра воды. Немного огорчу любительниц позагорать на солнышке. Дело в том, что когда мы загораем, то мы также теряем жидкость из организма и наша кожа с изменением своего цвета на более смуглый, также становится более тонкой. А как мы уже знаем – чем тоньше кожа, тем виднее целлюлит под ней. Когда собираетесь на пляж, то не забывайте брать с собой побольше жидкости, чтобы не обезвоживать организм.

Вероятность появления целлюлита возникает после полового созревания у девушек. Почему же так? Дело в том, что при половом созревание в организме девочек изменяется баланс гормонов – увеличивается доля эстрогена и уменьшается доля тестостерона. В последующем подобные изменения могут происходить еще во время беременности или менопаузы. Конечно, много тестостерона в организме девушки это тоже плохо. Поэтому, здесь важна золотая середина. Выход – не набирать лишних килограммов после периода полового созревания и в дальнейшем, так как жировые ткани способствуют как раз способствуют выработке эстрогена. А когда баланс гормонов и так изменился, не следует увеличивать количество эстрогена в своем организме.

Как показывают исследования последних десятилетий, стресс также оказывает благоприятные условия в организме для увеличения риска появления целлюлита. Попробуйте научиться настраивать свое настроение, как настраиваете любимую радиостанцию когда едите в машине или отдыхаете дома. Не нужно стоять перед зеркалом и, как героиня одного советского фильма, повторять себе «Я самая обаятельная и привлекательная…». Вы же и так это знаете. Поэтому радуйтесь жизни, старайтесь не расстраиваться по пустякам.

Из вышесказанного видно, что на образование целлюлита могут влиять очень много факторов. Защититься ото всего требует довольно много усилий. И если, в этой неравной борьбе с целлюлитом, вы видите, что начинаете немного проигрывать – не расстраивайтесь. Люди придумали способ эффективной борьбы с ним. И этот способ – мезотерапия. Очень хороший комплекс процедур, направленных не только на лечение целлюлита, но и на омоложение кожи.