Ammi
Ammi Подписчиков: 4587
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 133.3к

"Всё бессмысленно, если нет смысла в жизни. И смысл этот строится не в 60 лет, а в 5"-Черниговская о том, как сохранить ясность ума ...

2 дочитывания
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,10 рублей за дочитывания
Зарабатывать
08:34
Понравилась публикация?
33 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Нейробиология долголетия. Как сохранить острый ум на протяжении всей жизни. Интересные факты. Татьяна Чергниговская

Каждый из нас мечтает стареть с достоинством: оставаться бодрым, ясным и полным энергии, а не становиться обузой для близких. Важнейший ключ к этому — то, как мы кормим наш мозг на протяжении всей жизни.

Дышите лучше, живите лучше: Советы о том, как снять стресс и тревогу с помощью правильного дыхания

ВведениеВсе мы знаем, как трудно бывает справиться со стрессом и тревогой в повседневной жизни. Но знаете ли вы, что такая простая вещь, как дыхание, может помочь? Дыхание - это мощный инструмент,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы