Нейробиология долголетия. Как сохранить острый ум на протяжении всей жизни. Интересные факты. Татьяна Чергниговская
Каждый из нас мечтает стареть с достоинством: оставаться бодрым, ясным и полным энергии, а не становиться обузой для близких. Важнейший ключ к этому — то, как мы кормим наш мозг на протяжении всей жизни.