Туризм для не выспавшихся людей – новое явление.

«Я беру отпуск, чтобы немного поспать» - слышим всё чаще от людей.

Всё чаще мы настолько устаём от работы, что отправляясь в отпуск, прежде всего хотим спать.

Отели заметили это изменение и хотят этим воспользоваться. Предложения для тех, кто лишен сна, могут вскоре стать быстро растущей частью туристической индустрии.

После более чем двух неспокойных лет, отмеченных пандемией и войной, хороший сон становится роскошью. В отпуске, независимо от пункта назначения, мы ищем тишину и покой в буквальном смысле слова.

Ведя напряженный и нестабильный образ жизни, мы хотим восстановить его здоровый ритм, сняв комфортабельную комнату, где сможем наконец-то выспаться.

Сон вдали от работы и усталости

Увеличение повседневных проблем, повсеместный рост цен, ненормированный или смешанный график работы или постоянно меняющиеся условия обучения детей – это лишь некоторые явления, которые эффективно не дают многим людям спать по ночам.

В то же время у многих из них нет условий в собственном доме, чтобы уделять сну необходимое количество часов и качественно спать.

По этой причине бессонница стала настоящей чумой не только среди занятых жителей больших городов. Хаос и непредсказуемость вошли в жизнь многих людей по всему миру.

И какой эффект? Бессонница и другие нарушения сна, а также трудности с подъемом и постоянное нажатие кнопки «отложить» на телефоне каждое утро. Это прямой путь к депрессии и другим психическим заболеваниям.

Различные нарушения сна, особенно бессонница, стали болезнями цивилизации, а сон стал настоящей роскошью.

Как нам со всем этим справиться? Возьмём хотя бы несколько дней отпуска, во время которых мы могли бы осмотреть достопримечательности, но прежде всего - хорошо выспимся. Все это для того, чтобы восстановить здоровые привычки сна и восстановить ваше тело и разум.

Туристическая индустрия быстро отреагировала на эту базовую потребность. Вот уже несколько лет создаются отели и даже целые базы отдыха, деятельность которых направлена на поддержание здорового сна гостей, а точнее – пациентов.

Примеры? В самом центре Лондона с 2020 года работает Zedwell — отель без окон, расположенный в подвале исторического доходного дома. Однако это далеко не дешёвые объекты, с которыми у нас ассоциируются не очень комфортабельные номера без окон. В уютных номерах уставшие гости смогут насладиться тишиной и покоем и, прежде всего, хорошо выспаться.

В свою очередь, в 2021 году в португальской Коимбре шведский производитель кроватей Hästens открыл бутик-отель, деятельность которого сосредоточена на кроватях и идеальном сне.

Это лишь два из многих примеров учреждений, деятельность которых направлена на то, чтобы обеспечить гостям хороший ночной сон и помочь им восстановить циркадный ритм.

Идеальный отдых: тихая комната и удобная кровать

Таких общежитий становится все больше по всей Европе и миру. Например, вы можете выбрать подходящую подушку, матрас подходящей жёсткости и утяжелённое одеяло, и все это можно дополнительно опрыскать расслабляющим туманом, ожидающим на прикроватной тумбочке.

Другой стандарт — это настой, который помогает заснуть и который дают непосредственно перед сном.

Многие из этих отелей также предлагают различные лечебные программы, адаптированные к потребностям гостя-пациента. В центрах такого типа часто работают квалифицированные специалисты: терапевты, психологи и даже врачи.

На месте можно пройти профессиональные обследования и терапию. Дополнительно проводятся массажи, упражнения по релаксации, йога и другие процедуры, поддерживающие здоровый сон.

Во времена растущего осознания того, как важно хорошо выспаться, люди не жалеют денег на отдых в отелях, ориентированных, прежде всего, на этот аспект своего пребывания.

Изысканный ресторан отеля или другие дополнительные достопримечательности отходят на второй план. В приоритете уютный, идеально звукоизолированный номер и удобная кровать.