Что ты прячешь за маской «нормального человека» — честный разбор
Ты так привык подстраиваться, что уже не понимаешь, где заканчивается твоё «я» и начинается ...
Влияние физического здоровья на доходы и успех — не миф?
Влияние физического здоровья на доходы и успех — не миф, а цепочка причинно-следственных ...
Ты не эмоциональный — ты просто слишком долго молчал.
Ты привык, что не показывать слабость — значит быть сильным. Но внутри накапливалось всё, что не успел сказать, что не мог выразить. И однажды это выходит залпом, как буря, которой не смогли научиться управлять.
Бегство в работу — это не амбиции. Это способ не думать
Ты называешь бессонные ночи и переработки "саморазвитием". От мыслей, которых боишься: "Кто я?", "Что со мной?", "Почему мне больно?" Занятость — как шум, который заглушает внутренний голос. Признай её.
А, чего, собственно, многие боятся Макса?
Недавно в интернете появился мессенджер МАКС — и вокруг него сразу поднялась небывалая шумиха. Я, не раздумывая, зарегистрировался в нём с первых дней запуска. Вскоре от знакомых я услышал тревожные слухи:
Невербальная магия: как язык тела меняет ход судебного процесса
Замечали, как многое люди говорят без слов? На суде невербальные сигналы могут ...
Три признака, что вы проводите в сети слишком много времени
Интернет — это настоящее окно в мир: новости, друзья, развлечения. Но иногда ...
Как перестать откладывать жизнь на потом
Мечта — это то, что заставляет нас чувствовать вдохновение, предвкушение и внутренний подъём. Но парадокс в том, что именно мечты мы чаще всего отправляем в долгий ящик. Мы откладываем их на потом,...
Как избавиться от тяжёлого прошлого без боли
Обида — это чувство, которое знакомое каждому из нас. Мы злимся, расстраиваемся и чувствуем несправедливость, когда кто-то нас задел. Но держать обиду внутри — всё равно что носить тяжёлый рюкзак с камнями:...
Чужая зависть как зеркало: что она отражает
Зависть — чувство, которое все мы встречаем в жизни. Но как мы на неё реагируем? Игнорируем. Иногда проще просто не обращать внимания на зависть, чем объяснять свои достижения. Сочувствуем. Мы понимаем,...
Самооценка, границы и гармония: Ценные советы из книги Анне Де Симоне и Анне Марие Сепе
Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору" от Анне Де Симоне и Анне ...
Знаки зодиака рвут асфальт на скейтах !!!
Забудь про обычный гороскоп, смотри как знаки зодиака устроили покатушки на досках!
01:25
Как одно путешествие может изменить память на годы вперёд
Есть особенное чувство, которое появляется, когда мы внезапно вспоминаем о городе, где когда-то гуляли по узким улочкам, пили кофе на шумной площади или смотрели на закат возле моря. Это тёплая,...
Почему новости кажутся важнее, чем они есть
Когда мы слышим или видим что-то снова и снова, наш мозг автоматически присваивает этому большую значимость. Даже если по факту событие обычное, привычка его повторять делает его «важным» в наших глазах.
Набор банальных, общих и общеизвестных мест.
1. Вообще памяти не существует. Некоторые исследователи насчитывают до 20-и её видов: эмоциональная, зрительная, концептуально-логическая, двигательная, музыкальная, лингвистическая и пр. Каждый вид памяти у каждого развит индивидуально. Здесь общих советов быть не может. Чтобы запомнить, например, слово, одному нужно его услышать, другому - придумать яркий образ, соответствующий этому слову, третьему - написать и т. д.
2. Основной принцип запоминания - это постоянное повторение. Ничего другого никто ещё не придумал. Экспериментально установлено, чтобы запомнить, например, движение и выполнять его автоматически, движение нужно повторить от 5 до 10 тысяч раз. Кстати, именно так обучают детишек в школах олимпийского резерва, где учатся далеко не простые дети.
Что до изучения языков, опять-таки, экспериментально установлено, если у вас средние способности к языку, то, чтобы уверенно запомнить слово, его нужно повторить его не менее 300 раз.
Других способов ещё никто не придумал.
Так что, прежде, чем что-то запоминать, определитесь, какой вид памяти у вас преобладает, а после не забывайте, что "повторение - мать учения".
Есть, конечно, исключения: я как-то спросил у полиглота, как он учит иностранные языки. Он ответил: "Я их не учу, они сами запоминаются". Но мужичок состоял на учёте в ПНД. Вот так-то...
3. Наконец, если что-то тренировать - это, конечно, разовьётся, но лишь до пределов, ограниченных вашей генетикой. Это касается и памяти, и мускулатуры.
Для запоминания всего и вся достаточно одной флэшки. На нашем сайте упоминалась девочка, которая до 10-летнего возраста окончила школу, поступила в МГУ(!) на заочный факультет философии. Но вынуждена была уйти. Имея блестящую память, она не умела мыслить. Нужно так. Изучая проблему, надо установить причинно следственные связи между огромным количеством данных. Как только эта работа будет проделана мозгом, так всё и запомнится автоматически без всякой зубрёжки.
🔥🔥🔥