Утренняя Рутина Лайлы Али: Здоровье, Энергия и Забота о Семье, Включая Собак

Лайла Али, известная бывшая чемпионка по боксу и дочь легенды тяжелого веса Мухаммеда Али, не просто следует рутине - она превращает утренние привычки в образ жизни для всей семьи, включая своих любимых собак. Ее подход к здоровью и энергии начинается с первых часов утра, и это что-то гораздо большее, чем просто пробуждение.

Одним из ключевых элементов утренней рутины Али

Одним из ключевых элементов утренней рутины Али является употребление протеиновых коктейлей. Ее любимый рецепт - это не только вкусное блюдо, но и полезный источник питательных веществ. В состав этого коктейля входят ванильный протеиновый порошок для сбалансированного белка, коллагеновый порошок для поддержания суставов, волос и ногтей, миндальное масло для здоровых жиров, а также фрукты и овсяное молоко для энергии и вкуса.

Коктейль не единственное, чем Лайла заботится

Коктейль не единственное, чем Лайла заботится о своем здоровье. Она стремится употреблять большое количество воды ежедневно и принимает поливитамины для обеспечения своему организму всего необходимого.

Но Лайла не ограничивается только своим здоровьем - она внимательно следит и за здоровьем своих питомцев. Малибу, французский бульдог, и Бадди (или Кане-Корсо), итальянский мастиф весом около 64 килограммов, также получают свою порцию заботы и внимания. Согласно словам Али, ее питомцы являются неотъемлемой частью семьи.

Утренний ритуал собак включает в себя прогулки

Утренний ритуал собак включает в себя прогулки, завтрак и добавки от компании EverRoot, которые, как говорит Али, легко можно включить в их рацион. Они не только получают свою долю питательных добавок, но и активно двигаются, следуя за Лайлой по лестнице трехэтажного дома.

Подход Лайлы Али к утренним рутинам - это не просто способ поддерживать форму, это целый образ жизни, наполненный заботой о себе и о каждом члене семьи, включая пушистых четырехногих друзей.