Бахтин Василий Владимирович
Бахтин В.В. Подписчиков: 366
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 4036

Продукты для снижения гормона стресса

13 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,65 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Гормоны стресса играют важную роль в организме человека. Один из самых известных и распространенных гормонов стресса - кортизол. Что такое кортизол? Кортизол является гормоном стресса, который вырабатывается надпочечниками и играет регуляторную роль в организме.

Кортизол выполняет несколько функций в организме в периоды повышенного стресса. Во-первых, он помогает организму мобилизовать энергию для справления с напряжением. Это происходит за счет увеличения уровня сахара в крови, что обеспечивает доступ к энергии для мышц и мозга. Кроме того, кортизол подавляет иммунную систему во время стресса, чтобы энергия могла быть сосредоточена на других важных процессах.

Понравилась публикация?
18 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Общий фитнес

Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...

Учёные установили, что кошки способны чувствовать эмоции своих хозяев и могут синхронизировать с ними сердцебиение

Пушистые улавливают даже самые тонкие изменения в теле и запахе человека. Когда кожа хозяина испытывает тревогу или стресс, его организм выделяет гормон — кортизол, и кошка мгновенно это замечает.

Увлечение программами ИИ, в частности по креативу внешности, может быть опасным для психики и может потребоваться специализированная помощь.

Увлечение программами ИИ, в частности по креативу внешности, может быть опасным для психики и может потребоваться специализированная помощь.

Новый год и способы борьбы с похмельем.

Похмелье — это состояние интоксикации, вызванное употреблением алкоголя. Для облегчения симптомов важно восполнить жидкость, вывести токсины, восстановить электролитный баланс и поддержать организм.

Перемены и стресс: всегда ли это плохо?

Считается, что хорошо – это когда в жизни все спокойно. А перемены неминуемо вызывают стресс. А стресс – это, в свою очередь, обязательно плохо. Но так ли это на самом деле? Если перемены вас пугают,...

Месяц без денег — как не потерять себя

Задержка зарплаты — это стресс, который бьёт по каждому нерву. Цифры на счету сокращаются, паника растёт, планы рушатся. Но вот правда: тревога не решает проблем с деньгами. Принять реальность.

Доктор, пропишите мне кнут! Или пряник. А лучше – оба: В Госдуме обсуждают внедрение «системы кнута и пряника» в медицине

В Госдуме снова бьются над решением проблем российской медицины. Но зачем улучшать систему здравоохранения, повышать доступность лечения и квалификацию врачей, когда можно просто поиграть в дрессировщиков?
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы