Ваша сутулость — не от слабой спины. Мышца-невидимка, которая держит осанку
Вы часами делаете упражнения для спины, но стоит сесть — плечи снова съезжаются в позу вопросительного знака? Всё потому, что вы качаете не те мышцы. Главные виновники сутулости спрятаны глубже.
Случаи болей в пояснице у женщин в постменопаузе удвоились за 30 лет
Новое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Endocrinology, показало, что за последние три десятилетия число случаев болей в пояснице (LBP) среди женщин старше 55 лет почти удвоилось.
Маленькие скорпионы после рождения первую неделю своей жизни проводят на спине у матери
Такая езда верхом позволяет маленьким скорпиончикам выжить, так тело матери регулирует уровень их влажности. После первой линьки дети покидают тело матери и начинают самостоятельную жизнь.
00:19
Советы для здоровой спины:Правильная работа за компьютером без боли
Положение тела при долгой работе за компьютером влияет на состояние спины: каждый второй сталкивается с болями в спине. Исследования Корнельского университета и Центра клинических исследований показали,...