Чтобы понравиться людям, надо любить себя.

Это заключение сделали исследователи из Йельского университета в результате масштабной работы, длившейся целых 50 лет. В ходе исследования было выявлено, что люди, которые относятся к себе с уважением, уверенностью и любовью, гораздо чаще добиваются успеха в жизни, чем те, кто постоянно себя критикует и не любит.

Учёные установили, что самооценка и отношение к себе имеют определяющее значение в достижении успеха в любой области. Те люди, которые считают себя привлекательными и умными, добиваются больших успехов, чем те, кто этого не считает. Психологи выделили несколько основных принципов, которые помогут вам улучшить свою жизнь:

1. Осознайте свои достоинства.

2. Разберитесь со своими недостатками.

3. Учитесь новым вещам.

4. Окружите себя правильными людьми.

5. Помогайте другим.

Исследователи из Йеля рекомендуют постоянно работать над своим отношением к себе и не забывать о том, что любовь к себе — это самый короткий путь к успеху.

Еще больше интересных материалов по саморазвитию в нашем телеграмм канале проРОСТ: ПОДПИШИСЬ: https://t.me/PROROST8