Вглубь себя: Путешествие по лабиринтам души! Новый трек!
Эзотерика души - это увлекательное путешествие к познанию самого себя, к раскрытию ...
03:13
Медитация для выявления хронической усталости.
Современный ритм жизни, с его неустанной гонкой за успехом и постоянным потоком информации, нередко приводит к состоянию, когда усталость становится не просто временным чувством, а хроническим спутником.
Это мой друг лучше всех играет Блюс
Мой друг – настоящий мастер игры на рояле. Каждый раз, когда он садится за инструмент, в воздухе возникает особая атмосфера. Его пальцы легко скользят по клавишам, создавая волшебные мелодии,...
01:00
На встречу новым возможностям.
1 декабря 2025 года – это первый день зимы, символическое начало нового этапа, период ...
Осознанность без йоги: всего одна чашка кофе в день
Кофе — это не только бодрящий вкусный напиток, но и маленький ритуал осознанности. Вот как превратить каждую чашку в мини-медитацию: Сосредоточьтесь на аромате: вдохните медленно, почувствуйте,...
Как вера делает нас счастливее: психологический взгляд
Духовные практики — молитва, медитация, благодарность — помогают нам чувствовать радость и внутренний покой. Вера даёт ощущение смысла и поддержки, даже в сложные моменты. Психологи подтверждают:...
Как религиозные практики возвращают смысл, когда кажется, что сил нет
Многие люди отмечают, что в периоды сильного напряжения им помогает не только отдых или поддержка близких, но и религиозные практики. Психологи давно изучают этот феномен — и находят вполне объяснимые механизмы,...
Сокровенные тайны популярной индийской йоги в России - осторожно! О т.н. "Кундалини"; Часть ВТОРАЯ...
В прошлой (первой) главе я рассмотрел кошмары змеиной энергии Кундалини, когда она, активируясь, приподнимается и оказывается в половом психоэнергетическом центре человека, то есть в чакре Свадхистхана.
✨ Шпаргалка про гормоны счастья ❤️
1. Прозвучит не очень романтично, но счастье – это выживание. Так считает наш мозг ...
Сокровенные тайны популярной индийской йоги в России - осторожно! О т.н. "Кундалини"...
В нашей стране уже очень давно многие люди практикуют йогу по индийскому типу - практикуют у себя дома самостоятельно или в различных школах, центрах и академиях йоги. Причём, бОльшая их половина убеждена в том,...
Представь, что Вселенная исполняет песню, созданную специально для твоей души! Новая музыкальная проза!
Эта музыка – словно ветерок, шелестящий листьями старых деревьев. Она наполнена ...
03:05
Эффект плацебо в религии: мозг делает чудеса
Эффект плацебо пришёл из медицины: если пациент верит, что таблетка поможет, часто он действительно чувствует облегчение, даже если таблетка — пустышка. В религиозных практиках действует нечто похожее.
Сегодня важный день — я сдала экзамен по медиации и теперь жду результаты!
Ждем когда все ответят и уже потом огласят результаты 🙌ну и будем ждать вручения дипломов, но не сегодня. Хочу поделиться с вами этим моментом, потому что знаю, как волнительно проходить испытания,...
Вера как мягкая опора: как духовные практики помогают восстановить силы
Забота о себе — это не только утренний кофе и тёплый плед. Для многих людей ...