Космические советы, как победить семейный стресс во время отпуска

Космические советы, как победить семейный стресс во время отпуска

Давайте посмотрим правде в глаза: жизнь – это не картина Нормана Роквелла. Когда дело доходит до того, чтобы проводить много времени с семьей во время праздников, самое прекрасное время года может быстро превратиться в самое напряженное время года.

Даже у людей, которых мы любим больше всего, есть уникальный способ нажимать на кнопки, когда мы проводим слишком много времени вместе. Добавьте к этому стресс, связанный с жонглированием праздничными вечеринками, планированием еды и покупкой подарков от Нового года до Рождества.

Астрология может помочь вам следить за тем, что больше всего вызывает уровень стресса у вашего знака гороскопа. Вот несколько космических советов о том, как каждый знак зодиака может справляться со стрессовыми семейными ситуациями в течение всего сезона.

Часть 1

Овен (21 марта - 19 апреля)

Даже динамичные Овны могут исчерпать энергию во время праздников, и это напрягает, когда у вас не хватает сил, чтобы все сделать. Если кто-то из членов семьи попросит еще что-то сверх этого, остерегайтесь своего вспыльчивого нрава! Предотвратите срыв, выделяя хотя бы один час в день в одиночестве. Делегируйте часть своих задач другим и отправляйтесь на прогулку или вздремните. Вам не нужно все делать самому - для этого и существует семья!

Телец (20 апреля - 20 мая)

Телец, вы миротворец, и ваша семья полагается на вас в решении споров за обеденным столом во время праздников. И знаете что? Это вас напрягает! Вам не нравится быть свидетелем конфликтов или обид, и еще хуже, если вы не можете помочь успокоить всех, потому что тогда вы чувствуете, что потерпели неудачу. Если в этом году вы обнаружите, что испытываете стресс из-за семейной драмы, используйте свой упрямый характер, чтобы справиться с этим. Настаивайте на том, чтобы все успокоились и говорили уважительно, и не уходите, пока не воцарится мир.

Близнецы (21 мая - 20 июня)

Вы не всегда самые терпеливые, Близнецы. Ваш вспыльчивый характер может быть вызван, когда кто-то говорит что-то, с чем вы не согласны. Вам нужно практиковать терпение, дорогие Близнецы. Принимайте участие в ежедневных мероприятиях, чтобы успокоить свой сверхактивный ум, таких как йога или урок рисования, чтобы не сорваться сидя за праздничным столом.

Рак (21 июня - 22 июля)

Чувствительные Раки особенно подвержены праздничному семейному стрессу. На вас очень негативно влияет критика, вспышки гнева или игнорирование. Некоторым членам семьи легко непреднамеренно задеть ваши чувства – если кто-то из ваших братьев и сестер получает преференции, или если кто-то случайно расстраивает вас плохим подарком, вам может быть трудно это пережить. Чтобы не раздражаться, важно, чтобы вы высказались и дали понять обидевшему члену семьи, что вы чувствуете. Не держите свои обиды при себе, иначе у вас будет язва, связанная со стрессом. Сделайте глубокий вдох и дайте знать о своих чувствах, и вы найдете понимание среди ваших близких.

Лев (23 июля - 22 августа)

Львам нужно отпустить. Триггеры стресса — это в первую очередь ситуации, которые вы не можете контролировать, и это неизбежная часть праздников. Кто-то из членов вашей семьи может разбить блюдо с соусом, вы можете потерять свою машину на парковке торгового центра в Черную пятницу, или папа может намекнуть, что ваш выбор карьеры не соответствует ожиданиям семьи. Все, что вызывает у вас неуверенность и побуждает вас закатить детскую истерику... Не зацикливайтесь идите дальше и так вы будете намного счастливее.