Гипертония не столь ужасна. Натуральные средства от неё без побочных.

Гипертония, известная как высокое кровяное давление, является одним из наиболее распространенных заболеваний в мире. В большинстве случаев гипертония является эссенциальной, что означает, что причина повышения давления неизвестна. Однако существуют и вторичные формы гипертонии, вызванные другими заболеваниями, такими как заболевания почек или эндокринные заболевания.

Повышенное давление создает массу проблем не только для сосудов и сердца. Оно может также поражать мозг, глаза и почки. Гипертония повышает риск сердечного приступа и инсульта. В некоторых случаях гипертония может указывать на то, что организм пытается компенсировать различные нарушения. Очень важно понять причину повышения давления, чтобы можно было назначить соответствующее лечение.

Существуют различные натуральные средства, которые могут помочь снизить давление. К ним относятся:

* Чеснок: чеснок является природным сосудорасширяющим средством, которое помогает снизить давление. Он также обладает противовоспалительными свойствами и может помочь снизить уровень холестерина.

* Сельдерей: сельдерей также является сосудорасширяющим средством. Он также богат калием, который помогает снизить давление.

* Витамин D: дефицит витамина D может привести к повышению давления. Прием витамина D может помочь нормализовать давление.

* Магний: магний является важным минералом, который помогает регулировать давление. Дефицит магния может привести к повышению давления. Прием магния в виде добавок может помочь снизить давление.

* Калий: калий является важным минералом, который помогает регулировать давление. Дефицит калия может привести к повышению давления. Прием калия в виде добавок может помочь снизить давление.

Но тем не менее, если вы страдаете от гипертонии, важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину повышения давления. Врач назначит вам соответствующее лечение и может порекомендовать вам внести изменения в образ жизни, которые помогут снизить давление.