Как я бросила курить после 16 летнего стажа?

🖤Курила я с 14 лет, начала по глупости, по дурости, собственно как и большинство курильщиков.

💥В одно прекрасное утро я проснулось и просто не смогла прокашляться-легкие спасибо не говорили!

🤫Я искала и пробовала много разных способов, включая книгу Алéна Кара"Как легко бросить курить "-ну не внушаемая я😁

🤍И помогла мне лишь Аскеза(письменное обещание себе и вселенной отказаться от чего-то в определённые сроки, а взамен можно попросить что то другое, но реальное)

❤Возможно это звучит бредово, но если вам ничего не помогает-то попробуйте, главное помнить, что аскезу нельзя нарушать, иначе вселенная вас больше не услышит, если вы хотите ещё что то " Поменять"

✅О том, как правильно писать Аскезы, я здесь не буду писать, в Яндекс их полно. Главное знайте, что это работает.

Я не курю уже больше полугода и мои лёгкие говорят мне"Спасибо "