Ваш мозг обожает кофе — и вот почему
Кофе не только бодрит, но и дарит удовольствие с точки зрения нашего мозга. Дофамин ...
Осознанность без йоги: всего одна чашка кофе в день
Кофе — это не только бодрящий вкусный напиток, но и маленький ритуал осознанности. Вот как превратить каждую чашку в мини-медитацию: Сосредоточьтесь на аромате: вдохните медленно, почувствуйте,...
Как кофе помогает вставать с кровати даже в самые тяжёлые дни
Кофе — это не только вкусное утреннее удовольствие, но и маленький инструмент для нашей мотивации. Как он помогает? Даёт энергию для старта. Даже одна чашка кофе повышает бодрость и помогает включиться в работу,...
Детские мечты - это круто! Своему новому альбому, и всем Мечтателям посвящаю!
Знаешь, говорят, что самая далёкая звезда на самом деле совсем близко, если ...
06:45
Объяснение православных чудес - феномен "Зойкиного стояния"!
Да. Это удивительный феномен в относительно современной России, который не в силах объяснить не только учёные, но даже и все мистики-эзотерики, быть может, кроме настоящих духовных учителей, которых у нас,...
Ещё столько всего можно успеть!
Время, конечно, быстро летит, но впереди нас ждёт так много прекрасного. Мы сможем сочинить песню, которая будет жить вечно в сердцах людей. Мы сможем творить чудеса и своими словами делать мир светлее.
01:00
Ваш «фокус» устарел: Почему все амбициозные люди внезапно помешались на «глубокой работе»
Вы замечали, что всё чаще видите в соцсетях скриншоты с монотонным кодом вместо ярких вечеринок, посты о «100 днях без соцсетей» и хвастовство о том, кто раньше встаёт? Нет, это не новый вид цифрового мазохизма.