МЁД
МЁД Подписчиков: 5

Поддержание йодного баланса: продукты для здоровья и бодрости

1 дочитывание
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,05 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Йодный баланс играет важную роль в обеспечении здоровья организма. Один из доступных и эффективных способов поддержать его - употребление продуктов, богатых этим важным элементом. В наше время такие продукты легко найти на прилавках магазинов.

Среди них особенно выделяются фейхоа, морепродукты, рыба и морские водоросли - настоящие кладези йода. Эти продукты обеспечивают организм необходимыми витаминами и минералами, включая ценный йод. Важно помнить, что правильное питание способствует регулированию уровня йода в организме.

Миф о том, что забота о здоровье через правильное питание дорогая привилегия, давно развеян. Согласно данным сервиса "Едадил", сбалансированная "йодистая" корзина для жителей Москвы обходится примерно в 1000-1600 рублей. Этого достаточно на несколько приемов пищи, чтобы обеспечить организм всем необходимым йодом.

Поддерживайте свой организм в тонусе с помощью правильного питания и укрепляйте йодный баланс - залог здоровья и благополучия!

Понравилась публикация?
10 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Частое развитие рака при определенной группе крови. Ученые провели исследование по выявлению склонности к онкологии молочной железы

После всех результатов, специалисты особо отметили факт того, что при наличии группы крови (рисковой) появление рака не обязательное. В ходе своих наблюдений, ученые назвали самую уязвимую группу крови - А(ll).

Восточный скрипач Рэй

Имеет обычно красно-коричневую окраску и характерную форму тела с длинным закругленным хвостом, который напоминает грифель скрипки
00:10
Поделитесь этим видео

А, чего, собственно, многие боятся Макса?

Недавно в интернете появился мессенджер МАКС — и вокруг него сразу поднялась небывалая шумиха. Я, не раздумывая, зарегистрировался в нём с первых дней запуска. Вскоре от знакомых я услышал тревожные слухи:

У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.

У англичанки случился психический криз после неспецифичного решения маркетологов представить рекламу на сенсорном экране холодильника.

Как обычная прогулка возвращает спокойствие и чувство контроля

В мире постоянного шума, новостей, дедлайнов и бесконечных уведомлений природа остаётся одним из самых простых и доступных способов снять стресс. Даже короткая прогулка в парке может снизить уровень тревожности,...

Звездчатый аротрон на приеме у стоматолога

Во рту звездчатого аротрона можно увидеть маленькую полосатую рыбку. Это Губан-чистильщик за работой! Эти маленькие морские доктора рады любым рыбам, которые желают избавиться от паразитов и приплывают на прием.
00:06
Поделитесь этим видео

Аллигаторова черепаха – хищник. Эти древние создания – настоящие мастера обмана!

Они замирают на дне, сливаясь с окружающей средой и лишь слегка шевелят языком, который выглядит как червяк. Рыба, решившая поживиться, оказывается… в пасти хищника!
00:12
Поделитесь этим видео