Предлагаем вам взглянуть на список того, чего НЕ следует делать, если вы хотите быть счастливым и успешным человеком.
1. Разговаривайте по телефону во время встреч - "НЕТ"
Телефон очень важен в нашей жизни. Это неудивительно, ведь оно помогает поддерживать связь с близкими, оптимизировать работу с полезными приложениями и служит развлечением в свободное время. Однако при встрече с коллегой, другом или родственником постарайтесь держать телефон в сумке или кармане.
Причина этого совета проста: человеку достаточно лишь на мгновение уделить внимание телефону, чтобы он мог погрузиться в него на добрых полчаса. Нужно будет не только ответить на текстовое сообщение, звук которого привлек внимание, но и зайти во все социальные сети, проверить почту, поставить несколько лайков под фотографиями друзей, а может быть, даже прочитать несколько. Страницы любимой книги или последние новости.
Такое поведение покажет вас не в лучшем свете. Когда вы поворачиваетесь к смартфону, вы показываете, что собеседник вам наскучил и его рассказ вас не интересует. Смартфону все равно, когда вы обращаете на него внимание. Но друг обязательно обидится, потому что он должен был проводить с вами время, а вместо этого его заставили молча смотреть, как вы пользуетесь смартфоном.
2. Решать побочные вопросы на встречах - "НЕТ"
Встречи и обсуждения предназначены для того, чтобы все присутствующие могли высказать свое мнение и попытаться вместе решить проблемы, а не дружно «падать» по телефонам. Так что лучше отложите телефон, выключите ноутбук и внимательно слушайте, о чем говорит руководство и коллеги. Когда встреча закончится, вы сможете проверить электронную почту и ответить на сообщения, позвонить кому угодно. Но во время встречи постарайтесь максимально сконцентрироваться, чтобы получить много новой и ценной информации.
3. Задуматься о жизни тех людей, которые не имеют никакого отношения к вашей жизни - "НЕТ"
Поклонники различных реалити-шоу постоянно размышляют и обсуждают жизнь главных героев. Лучше не загрязнять разум ненужными мыслями, а уделить внимание друзьям и близким. Они заслуживают этого гораздо больше, чем звезды телеэкранов.
4. Следите за всеми новостями в социальных сетях - "НЕТ"
Эксперты рекомендуют включать оповещения о получении новых сообщений только в тех приложениях, которые напрямую связаны с вашей работой. Другие новости о новых фото, видео и т.д. они не заслуживают того, чтобы к ним обращались каждые две минуты, не так ли? Позвольте себе полностью сконцентрироваться на работе в данный момент. Если кто-то захочет сказать вам что-то важное, он обязательно позвонит.
Посещает социальные сети во время перерыва в работе или после возвращения домой. Таким образом вы защитите себя от ухудшения внимания и снижения мозговой активности, ведь от постоянного поступления уведомлений на телефон обычно страдает способность концентрироваться.
5. Живите прошлым - "НЕТ"
Конечно, прошлое является важной частью опыта. Неудачи и ошибки сделали нас умнее, сильнее, за что мы можем им сказать спасибо. Но они уже в прошлом, поэтому не обязательно всегда помнить, какую глупость вы совершили год, два или пять лет назад. Необходимым условием счастливой жизни является умение прощать себя и окружающих людей.
Если вы сделали что-то не так, нет смысла винить себя за это всю оставшуюся жизнь. Посмотрите на это с другой стороны – вы получили бесценный опыт, вы усвоили урок и теперь можете посмотреть на свою жизнь под другим углом.
Если близкий вам человек допустил ошибку, руководствуйтесь теми же соображениями. Не стоит направлять на него волну критики, гнева или сарказма. Лучше проявите доброту и понимание.
6. Дождитесь идеального момента - "НЕТ"
Возможно, для кого-то это будет сюрпризом, но идеальных моментов не бывает. Какая разница, когда ты бросаешь работу, которую не любишь, садишься на диету или идешь в спортзал? Поверьте, если вы сделаете это в пятницу или понедельник, ничего не изменится. Разве что вы потеряете драгоценное время. Вместо того, чтобы ждать знака свыше, рискуйте. Даже если вы не уверены, что вас ждет успех.
Помните, что вы всегда можете попробовать еще раз, но любая ошибка или неудача – это бесценный опыт. Если вы испытаете удачу сегодня, вы сможете получить гораздо больше, чем могли надеяться.
7. Сплетни - "НЕТ"
Как гласит испанская мудрость – кто с тобой сплетничает, тот сплетничает о тебе. Так зачем тратить время на споры с коллегами или друзьями, если можно вести гораздо более продуктивные и содержательные беседы? Поверьте, рано или поздно ваши слова дойдут до человека, о котором вы говорили все утро, и это обязательно закончится выяснением отношений и скандалом. Постарайтесь встать над этим, и вы не станете участником неприятного конфликта.
8. Согласитесь из вежливости - "НЕТ"
Конечно, вы не хотите расстраивать своих друзей и коллег, но если их предложение вам не нравится, стоит вежливо отказаться. Да, вам придется пережить несколько неприятных минут и, вероятно, выслушать десятки доводов друзей о том, почему вам следует соглашаться. Однако стойте твердо.
Вряд ли вам понравится вечеринка или встреча, если вы настроены против такого времяпрепровождения. Ваши близкие тоже не будут рады тому, что вас уговорили, ведь плохое настроение и раздражение – это меньшее, чего можно от вас ожидать.
