Кажется, каждый пробовал старый, проверенный метод полоскания больного горла соленой водой. Часто это действительно помогает. Однако есть и другие полоскания, которые могут быть, как раз кстати, при зуде в горле.
Вирусы имеют следующую природу: проникают в организм через рот или нос, колонизируют верхние дыхательные пути и размножаются, вызывая типичные симптомы – боль в горле, чихание. До 80% случаев боль в горле вызвана вирусами, в остальных — бактериями, но иногда боль вызвана грибковой инфекцией. Лекарств против вирусных инфекций на самом деле не существует, те, что есть, направлены на облегчение конкретных симптомов. Поэтому, если рассматривать полоскание горла как лечебный метод, следует учитывать, что полоскание будет более эффективным при бактериальной инфекции.
Чем полоскать – соленой водой, чаем?
С традиционной домашней соленой водой следует быть осторожным: «Не следует переусердствовать с концентрацией этого раствора – принцип «чем сильнее, тем лучше» здесь не сработает. Соль сушит слизистую и поэтому ощущения после полоскания могут быть еще более неприятными. Поэтому для полоскания следует использовать мягкий солевой раствор.
На ранних стадиях простуды для полосканий могут быть полезны травяные настои и чаи, которые помогут уменьшить боль, охриплость голоса, воспаление и концентрацию инфекционных агентов за счет полоскания. Хороши для этого чаи из ромашки, календулы, шалфея, листьев эвкалипта, зверобоя. Для отваров можно использовать кору дуба или ивы».
Растворимый порошок или готовый раствор?
Хорошей альтернативой натуральным средствам являются порошки фурагина, которые довольно успешно борются с бактериями в горле и полости рта. Скорее всего, перед приобретением порошков фармацевт задаст уточняющие вопросы о течении заболевания и других симптомах, чтобы порекомендовать как схему промывания, так и дополнительные средства, которые также могут быть полезны.
«Одним из наиболее важных факторов во время любой терапии является правильное использование лекарств. В этом случае важно знать, как приготовить из порошка раствор для полоскания. Пакетик растворяют в одном стакане (200 мл) горячей воды. Дать остыть и промыть теплой жидкостью два-три раза в день.
Существует также готовый раствор для полоскания, обладающий противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые обеспечивает действующее вещество бензидамид. Его не нужно готовить – достаточно налить столовую ложку (15 мл) раствора, полоскать горло примерно полминуты и выплюнуть раствор, не допуская проглатывания».
Самое важное о правильном полоскании горла.
Не делайте это слишком часто и интенсивно. Оптимальным будет полоскать горло трижды в день.
Следует отметить, что после смывания средству следует дать подействовать, поэтому в течение следующих получаса нельзя есть и пить.
Длительное полоскание не требуется. Обычно полоскать горло рекомендуют в течение трех-семи дней (в зависимости от препарата).
Полоскание не исключает использования других средств. В промежутках также могут быть полезны спрей для горла или пастилки. Для разных симптомов существуют разные препараты, поэтому рекомендуется проконсультироваться с фармацевтом.
Полоскание горла не подходит для маленьких детей, так как ребенок может проглотить жидкость для полоскания. Полоскание можно начинать примерно с шестилетнего возраста. А пока — леденцы на палочке из облепихи, исландского лишайника или спрей для детей.
Во время лечения боли в горле следует избегать как холодных, так и горячих напитков – они только ухудшают состояние, раздражая слизистую оболочку горла.
Промывайте нос тоже!
Одним из симптомов вирусной инфекции часто является насморк. Полоскание при насморке — хороший способ облегчить симптом, поскольку промывание очищает носовые полости, облегчает дыхание, а также снижает риск возможных осложнений. Жидкость для полоскания можно приготовить в домашних условиях следующим образом: в 240 мл кипяченой охлажденной воды добавляют половину или чайную ложку поваренной или морской соли. В аптеках также можно приобрести растворы морской или соленой воды различной концентрации (0,9-2,6%). В некоторые может быть добавлено эфирное масло эвкалипта, экстракт алоэ вера, экстракт дикой мяты. Промывание носа изотоническим солевым раствором или морской водой рекомендуется как для увлажнения сухой слизистой носа, так и для освобождения носа от налета. Выделения большого объема. Изотоническим раствором можно промывать носы даже новорожденным! Гипертонический солевой раствор будет полезен при заложенности носа и аллергическом насморке.
Промывать нос можно довольно часто – 6 раз в день. Ополаскивателю следует дать подействовать в течение нескольких минут перед сморканием, при этом ребенок должен выпустить его сразу после полоскания путем аспирации выделений.
