Достижение целей как способ повышения уверенности

12 марта 2024 в 12:14

2 дочитывания

1 комментарий

Эта публикация уже заработала 0,45 рублей за дочитывания

Проблема с уверенностью в себе преследуют многих людей. Чтобы ее решить, мы обращаемся за помощью к психологам. Или же мониторим интернет в поисках упражнений и рекомендаций. Советов, в общем то, много. Надо просто найти тот, который больше подходит под конкретную ситуацию или человека.

Способов повышения уверенности в себе много. Но один из самых эффективных — постановка перед собой целей и их достижение.

Весь смысл заключается в том, что вы ставите перед собой цель, разбиваете ее на задачи и добиваетесь желаемого результата. Сначала эти самые задачи не должны быть сложными. Надо просто поверить в себя, а не надорваться. Но с каждым разом сложность необходимо повышать. Чем больше задач в итоге решено, тем выше уверенность в себе.

Сталкиваясь с первыми трудностями, мы можем пойти несколькими путями: либо справляемся самостоятельно, либо обращаемся за помощью к более опытным людям, либо отступаем. Из этих 3 вариантов только один поможет прокачать уверенность в себе — самостоятельное решение проблем.

Поэтому важно побороть свой страх, проявить немного смелости и шагнуть навстречу неизвестности.

Наша уверенность повышается за счет побед. И чем масштабнее победа, тем лучше мы себя чувствуем. А это в свою очередь находит отражение как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни.

Хотите повысить уверенность в себе? Еще 5 рекомендаций

Задумайтесь о планировании и расстановке приоритетов. В вашей голове не должно быть хаоса. Вставая утром, вы четко должны понимать, что необходимо сделать, на чем сконцентрировать внимание.

Хвалите себя за победы. Это послужит мощной мотивацией для последующих подвигов.

Постоянно учитесь. Необходимо приобретать новые навыки и расширять кругозор.

Найдите человека, который вас вдохновляет. Разговаривайте с ним, смотрите ролики с его участием. Или действуйте, как Наполеон Хилл, — визуализируйте беседу с этим человеком.

Не унижайте других людей и не унижайтесь сами. Учитесь отказывать людям, прекращать общение и отстаивать собственную точку зрения.

Коплю на машину, квартиру и загородный дом. Буду рад любой вашей поддержке. Даже мысленной :)

1 комментарий

Сила аффирмаций: как использовать позитивные утверждения для достижения целей

Что такое аффирмация?Аффирмации - это короткие, вдохновляющие утверждения, которые мы произносим или пишем с целью изменить наши мысли, эмоции и