Врач рассказала, как детям избежать неприятного лечения у стоматолога

Чтобы дети не боялись ходить к стоматологу и не получали неприятных ощущений при лечении зубов, важно соблюдать пять рекомендаций. Об этом aif.ru рассказала врач-стоматолог Виктория Шелюдкова.

По ее словам, прежде всего, важно правильно чистить зубы. И начинать это нужно с того момента, как у ребенка вырастет первый зуб. Чистить нужно от десен к краям зубов не менее двух минут. Это будет более эффективно, если делать это после завтрака.

Стоматологи подчеркивают важность использования специализированных инструментов. Зубные щетки должны быть с прямой щетиной и мягкими, без резиновых вставок (средней жесткости по мере роста ребенка). Следует выбирать зубные щетки из искусственных материалов, так как на натуральных щетках быстро размножаются бактерии. Детские пасты должны быть безвредны при проглатывании и не содержать фтор. Виктория Шелдкова также рекомендует не использовать межзубные щетки и зубные ершики, если они не рекомендованы врачом.

Родители должны уделять особое внимание правильному питанию своих детей. Свежие фрукты и овощи, жирная морская рыба, кисломолочные напитки, нежирное мясо и зеленые овощи помогут сократить количество визитов к стоматологу. Такие продукты способствуют удалению зубного налета и массажу десен, а также насыщают организм витаминами, кальцием, йодом, фосфором и витамином D, которые необходимы для правильного формирования зубов.

При выборе перекусов отдавайте предпочтение здоровым альтернативам, таким как мед, сухофрукты, зефир, мармелад, джемы, тростниковый сахар и продукты, изготовленные на его основе.

Наконец, Виктория Шелдкова рекомендует дважды в год водить детей к стоматологу для осмотра и профилактики, а при необходимости - для профессиональной чистки зубов. Это позволит удалить молочную и другие кислоты из зубов, предотвращая образование зубного камня и кариеса.