Фразы, которые помогут спасти ваши отношения ! ...пока не поздно...

Если вы обнаружите, что вашим отношениям нужна помощь, есть несколько простых фраз, которые могут мгновенно улучшить ваши отношения.

1. «Я слышу тебя»

Всем людям – и мужчинам, и женщинам – необходимо чувствовать, что партнер их слушает. Лучший способ сделать это — просто молчать и слушать своего партнера — даже не пытайтесь навязывать свою точку зрения, просто слушайте.

2. «Я слышал, ты говоришь…»

После того как нас услышали, мы хотим, чтобы наши мысли, убеждения или чувства получили подтверждение. Другими словами, мы хотим, чтобы нас понимали и уважали. Итак, отразите своему партнеру то, что он только что сказал.

3. «Ты прав»

Многим мужчинам и женщинам трудно сказать об этом, потому что они чувствуют, что теряют позиции со своим партнером. Но на самом деле верно обратное.

Когда мы подтверждаем, что наш партнер «прав», это смягчает его защитную позицию и делает его открытым для обсуждения.

4. «Извини»

Опять же, некоторым может быть трудно это сказать. Однако искреннее извинение перед партнером за все, что вы чувствуете в данный момент, имеет решающее значение для поддержания ваших отношений в нужном русле.

Кроме того, исследования показали, что люди, перед которыми извиняется партнер, с большей вероятностью захотят простить.

5. Чем я могу вам помочь?

До сих пор вы слушали мужа и извинились, но теперь пришло время действовать. Просто спросите его: «Чем я могу вам помочь?» Но когда вы спросите, и он начнет с вами всем делиться, не перебивайте и просто выслушайте его!

Всё просто и доступно! И вы вместе!