Привычка, которая разрушает: жизнь в будущем

Есть такая традиция — откладывать жизнь на потом. На завтра, на понедельник, на первое число первого месяца. Это вредная привычка, которая может разрушить жизнь. Из-за нее люди живут в мечтах о прекрасном будущем, но ничего не делают. Так выглядит синдром отложенной жизни.

Основные признаки синдрома отложенной жизни:

• Человек живет в мыслях о будущем. Он жертвует собой, своими интересами и желаниями, считая, что все «нагонит» лет через 5, когда заработает побольше денег, построит карьеру, найдет друзей или вторую половинку.

• Человек считает свою жизнь скучной и пресной.

• В душе теплится надежда, что скоро произойдут перемены благодаря удачному стечению обстоятельств.

• Нет амбиций, масштабных целей, планов.

• Человек боится что-либо менять. При этом он четко уверен, что работает не на той работе и живет не той жизнью.

Как избавиться от привычки откладывать на потом:

• В первую очередь надо осознать наличие этой привычки в своей жизни.

• Необходимо найти цели, определить желания, расписать план действий.

• Не надо долго думать. Расписали план и принялись к его реализации. Излишнее мышление нам ни к чему.

• Не надейтесь на счастливый случай. Удача может улыбнуться, а может и отвернуться.

• Действуйте, совершайте ошибки, анализируйте их и двигайтесь вперед.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, не стесняйтесь обращаться за помощью к профессиональным психологам.