Когда знакомить ребенка с компьютерными играми

В суете нашего времени легко потерять из виду, что важно для наших детей. Гаджеты становятся неотъемлемой частью их мира, и мы, как родители, часто обращаемся к ним, чтобы облегчить свои заботы или просто дать детям время отдохнуть. Здоровье наших детей - это наше главное беспокойство.

Какой вред от компьютерных игр для детей?

• Ухудшение зрения
• Развитие болезней позвоночника и суставов (при неправильном расположении за монитором).
• Ребенок, который проводит за компьютером очень много времени, становится более замкнутым.
• Жестокие игры могут плохо повлиять на неокрепшую психику ребенка.
• Самое страшное — это возникновение компьютерной зависимости, которую нужно лечить со специалистом.

Есть ли польза от компьютерных игр?

• Игры развивают реакцию, внимание и моторику рук малыша
• Обучающие и логические игры полезны для умственного развития ребенка, они заставляют думать и тренируют память
• Исследователи отмечают, что играющие в компьютерные игры дети быстрее читают и лучше усваивают прочитанное
• Дети, которые играют в компьютерные игры, отличаются большим упорством и настойчивостью (успешнее справляются со сложными задачами, не сдаются, пока не достигнут цели)
• Посредством игр дети учатся работать с техникой.

Как видите, полностью запрещать играть в компьютер ребенку не стоит. Поэтому важно найти баланс. Подбирайте игры под возраст ребенка. Сегодня существует множество развивающих игр, которые не вызывают зависимости и помогают детям в обучении.

Нет жестких правил о том, с какого возраста можно начинать знакомить детей с компьютерными играми. Для развития моторики, координации движений и речи разработаны развивающие игры даже для самых маленьких, начиная с возраста 2-3 лет.

Перед тем, как дать ребенку разрешение играть в компьютерные игры, важно удостовериться, что он обладает хорошей способностью контролировать себя, и что игровое время будет включено в разнообразный график активностей, включая учебу, физические упражнения и общение с другими людьми. Устанавливайте правила о том, сколько времени ваш ребенок может проводить за компьютерными играми.

Сколько времени безвредно проводить ребенку у монитора?

До 2 лет: Детям до 2 лет рекомендуется вообще не играть в компьютерные игры. В этом возрасте им необходимо больше двигаться, играть в подвижные игры и развивать мелкую моторику.

От 2 до 5 лет: Детям от 2 до 5 лет можно играть в компьютерные игры не более 15-20 минут в день. Игры должны быть простыми, обучающими и развивающими.

От 6 до 10 лет: Детям от 6 до 10 лет можно играть в компьютерные игры не более 30-45 минут в день. Игры должны быть более сложными, но все же не слишком жестокими.

От 11 до 14 лет: Детям от 11 до 14 лет можно играть в компьютерные игры не более 1-1,5 часов в день.

15 лет и старше: Подросткам 15 лет и старше можно играть в компьютерные игры до 2 часов в день.

Важно:

Делать перерывы. Каждые 30-40 минут ребенок должен делать перерыв от компьютера. В это время он должен размяться, сделать гимнастику для глаз или просто погулять.

Следить за осанкой. Во время игры ребенок должен сидеть ровно, на расстоянии 50-60 см от экрана.

Ограничить доступ к жестоким играм.

Играть вместе с ребенком. Это поможет вам контролировать время, которое он проводит за компьютером, и выбрать для него подходящие игры.

Также можно устанавливать в семье правило: проводить 1-2 дня в неделю без гаджетов и отправляться всем вместе в музей, кино, на природу. Обязательно нужно предлагать другие игры и развлечения не связанные с компьютером. Поэтому замечательно, если в доме есть турник или шведская стенка, скакалка, шахматы, шашки, пазлы, все для рисования, а для развлечений на улице велосипед, коньки, лыжи, футбольный мяч.

Не забывайте, что главный пример для малыша — это его родители, поэтому, в первую очередь, проанализируйте, не даете ли вы своим детям плохой пример, проводя свой досуг за компьютером или телефоном.

Помните: здоровье ребенка в Ваших заботливых руках.