Топ-10 вещей, которые нужно перестать делать

Порой мы проявляем фантастическое упорство в самых разных вещах. Даже в тех, которые нам вредят. Особенно в них. При этом мы забываем про самооценку, про чувство собственного достоинства, про любовь к себе.

Это неправильно. Поэтому предлагаю ознакомиться с теми вещами, которые необходимо перестать делать прямо сейчас.

• Не тратьте свое время на людей, которые вам неприятны. Жизнь коротка. Поэтому избегайте общения с токсичными людьми, энергетическими вампирами, а также с теми, кто всеми силами тянет вас назад или удерживает на месте, мешая реализовывать собственные желания.
• Не надо бегать от проблем. От этого их станет еще больше. Найдите в себе силы разбираться с трудностями, а не прятаться от них. От вас не требуется моментальных решений. Но и откладывать на годы нельзя.
• Не обманывайте себя. Даже по мелочам. К тому же обмануть себя — крайне тяжелая задача. Вы все равно будете знать правду, и от этого выиграет только тревожность, а самооценка рухнет так глубоко, что достать её уже не получится.
• Ваши потребности должны быть в приоритете. Надо реализовывать собственные желания, а не потакать другим людям. Это не значит, что вы сразу же должны отказаться от общения с друзьями и близкими. Нет. Просто не забывайте о себе и не делайте того, что вредит вашим планам, мечтам и желаниям.
• Будьте собой. Как бы шаблонно это не звучало. Главный посыл заключается в том, что не надо притворяться кем-то другим, копировать чужое поведение или стиль. Делайте то, что нравится именно вам.
• Отпустите прошлое. Его уже не исправить. Но если вы мыслями будете в событиях десятилетней давности, то и будущее будет не столь радужным, как хотелось бы.
• Ошибайтесь. Страх совершить ошибку присутствует в той или иной степени в каждом человеке. Но одни делают вопреки собственному страху, а другие идут у него на поводу. Будьте в числе тех людей, которые боятся, но делают.
• В дополнении к предыдущему пункту — перестаньте постоянно прокручивать в голове ошибки, которые были допущены в прошлом. Не вините себя за то, что когда-то ошибались и делали что-то не так. Из-за этого ваша жизнь становится более сложной и неприятной.
• Прекратите бездельничать. Чтобы реализовать собственные желания, надо действовать, работать, ставить перед собой цели и решать задачи, преодолевая препятствия и разбираясь с проблемами. Лежа на диване и просматривая фильмы, вы ничего не добьетесь.
• Помните, что вы — готовы. Сомнения будут всегда. От страха спрятаться не получится. Вы никогда не почувствуете 100% готовность к чему-либо. Всегда что-то будет мешать. Поэтому действуйте, а не ждите.