Кнутас Людмила Викторовна
Кнутас Л. В.Подписчиков: 1778
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг3.1М

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

47 просмотров
22 дочитывания
34 комментария
Эта публикация уже заработала 5,70 рублей за дочитывания
В конкурсе публикаций от 16.04.2024 эта публикация заработала 550,00 рублей
Зарабатывать

Введение и предпосылки

Начать я бы хотела с того, что не могу назвать себя спортивным человеком от начала и до конца. Конечно, некоторые виды спорта мне очень даже импонируют, но с юности я этим не увлекалась. Осознание пришло позднее, уже можно сказать во взрослой жизни, когда я поняла, что спорт дарит массу положительных эмоций и выработку эндорфинов. Ввиду того, что работа у меня в основном сидячая, то тренировки просто жизненно необходимы. До этого я практиковала уличные тренировки около спортивной площадки по набережной имени Зрячева, но потом поняла, что силовые тренировки тоже необходимы и собрав всю информацию я отправилась в тренажерный зал ФОК «Звездочка»

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Тренировка и впечатления

Сначала при подходе к зданию я решила зайти в кассу и оплатить разовую тренировку, я решила остановиться именно на разовых тренировках, так как с моим рабочим графиком гарантировать тренировки по расписанию я просто не могу. Может, выйдет немного дороже, но так будет мне комфортнее, буду перед каждым посещением тренажерного зала оплачивать посещение. Для первого раза мне показалось вполне удобно и комфортно.

Итак, после оплаты подошла к администратору и мне выдали номерок от шкафчика. Когда я поднималась в раздевалку, была поражена масштабом здания в котором находится тренажерный зал – все было очень светло и красиво, много цветов, а сама раздевалка показалась мне даже большой и обширной. Красиво были украшены стены, сами цвета подобраны вполне позитивные и красивые.

В раздевалке имеется душевая, так что можно после тренировки принять душ. Но я решила принять душ все-таки дома, потому как живу не так далеко. После переодевания я отправилась на тренировку. Сами тренажеры были внушительных размеров, и каждый имел свою систему управления, кроме тех, кто собственно в таком управлении не нуждался. Ранее я ходила в зал меньшей площади и сами тренажеры были намного меньше. В общем, я позанималась на дорожке, «велике» и «лыжах». Мне все очень понравилось. А особенно то, что можно выбирать разные режимы и скорости.

Конечно, в зале были тренажеры, которые мне вовсе не известны, поэтому к ним я пока не подходила. В самом зале мне очень понравилось, что в основном все посетители именно занимались, а не болтали. Так ранее я посещала зал, где многие часто переговаривались – тут же такого не было, только тренировки. Тишина, легкая музыка и звяканье тренажеров.

Фотографий из зала я не сделала, так как было много посетителей, а я не хотела привлекать особого внимания. Но зато есть фото остальных зон, а также прейскурант цен.

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Вывод и мнение автора

В целом, мне тренировка очень понравилась, чувствовалась практически каждая мышца, я зарядилась энергией на всю неделю и планирую посещение еще несколько раз в неделю. Особенно понравилось силовые тренировки, обязательно в следующий раз попробую еще остальные тренажеры в деле. В целом сам зал большой и приятный, а также сама атмосфера очень располагает. На завтра практически ничего не болело, так небольшая усталость мышц, но она была приятная. Всем очень рекомендую этой весной записаться в зал!

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

Как я посетила тренажерный зал ФОК «Звездочка»: спортивные выходные. Впечатления от тренировки

А вы посещаете тренажерный зал?

Проголосовали:25

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

34 комментария
Понравилась публикация?
32 / -1
нет
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 34
Отписаться от обсужденияПодписаться на обсуждения
ПопулярныеНовыеСтарые
Сальников Валерий Валерьевич
Подписчиков 248
вчера, 10:24
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг398.3к
Добрый день. Как мне кажется очень острая тема, так как когда сталкиваешься с приёмом на работу,...
Подробнее
Неинтересно
-2
38
Шевчук Ярослав Александрович
Подписчиков 613
позавчера, 07:22
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг2.9М
Моя работа и мой хлеб, неотъемлемая часть моей жизни. Не всегда все складывается ...
Подробнее
Неинтересно
0
20
Николай
Подписчиков 3027
сегодня, 14:29
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг3.1М
Подробнее
Неинтересно
03:30
Поделитесь этим видео
0
0
ЗоЯ Ивановна
Подписчиков 760
сегодня, 12:35
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг3.4М
Подробнее
Неинтересно
01:00
Поделитесь этим видео
0
1
Русский Бомж☆∘☆∘☆
Подписчиков 2434
сегодня, 13:09
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
фото сгенерировано по моему запросу платформой Fusion BrainВозвращаюсь к статьям ...
Подробнее
Неинтересно
0
0
Адель
Подписчиков 11
вчера, 17:11
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг18.9к
SNN - После завоевания крупного трофея и особенно после победы над подавляющим ...
Подробнее
Неинтересно
0
0
Елена
Подписчиков 8236
вчера, 16:08
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг12.1М
Подробнее
Неинтересно
01:00
Поделитесь этим видео
0
2
Колотилин Алексей Валерьевич
Подписчиков 9222
вчера, 14:28
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг9.9М
Фотография с сайта: https://www.sunhome.ru/magic/110080Проклятие - явь или вымысел?Ко мне иногда ...
Подробнее
Неинтересно
-1
43
Сальников Валерий Валерьевич
Подписчиков 248
вчера, 10:24
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг398.3к
Добрый день. Как мне кажется очень острая тема, так как когда сталкиваешься с приёмом на работу,...
Подробнее
Неинтересно
-2
38
Николай
Подписчиков 3027
позавчера, 22:48
РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг3.1М
https://www.youtube.com/embed/iY2zbLwl3u0
Подробнее
Неинтересно
0
1