Синдром утенка: почему вреден и как с ним бороться

Ранее мы уже обсудили, что такое синдром утенка и как он проявляется. Если пропустили, обязательно прочитайте и поделитесь собственным мнением. Оно важно и интересно:)

Вред

Наибольший вред проявляется в том случае, если человек делает выбор неосознанно, руководствуясь страхом, тревожностью или привычкой. В этом случае можно упустить новые возможности или отказаться от более яркой и счастливой жизни.

Также из-за синдрома может снизиться эффективность и результативность. Например, если вы привыкли считать столбиком и категорически отказываетесь от использования калькулятора. С каждым днем появляется огромное количество инструментов, которые делают нашу жизнь проще и удобнее. Синдром утенка мешает ими пользоваться.

Проявляется психологический феномен и в отношениях. Например, если человек вырос, наблюдая за нездоровыми отношениями отца и матери, то в будущем он с вероятностью в 90% постарается построить точно такие же отношения.

Одиночество, отсутствие карьерного роста, финансовый потолок — вред, который несет в себе психологический феномен.

Борьба

Есть несколько эффективных рекомендаций, которые помогут уменьшить влияние синдрома на собственную жизнь.

• Всегда перепроверяйте информацию. Даже если источник никогда не обманывал ранее. Это учит критическому мышлению, которое в свою очередь помогает бороться с синдромом утенка.

• Пробуйте новое. Меняйте маршруты, посещайте новые заведения, пейте разные напитки, заказывайте разные блюда, читайте книги разных жанров и т. п.

• Расширяйте кругозор. Путешествуйте, знакомьтесь и общайтесь с людьми, смотрите документальные фильмы, получайте новые знания.

• Анализируйте собственные ошибки. Легко обвинять других людей и обстоятельства. А вы попробуйте разобраться, из-за чего именно не смогли добиться желаемого результата. Возможно найдете собственную вину и поймете, чего не хватило.

• Повышайте эмоциональный интеллект. Благодаря этому вы сможете находить общий язык с окружающими людьми.

И в качестве заключения. Естественно, что-то новое не обязательно должно быть лучше старого. Но лучше проверить и узнать это на личном опыте, чем жить и не понимать, как много всего интересного таит в себе мир.