Неврология признала вязание новой йогой для мозга

Йога для мозга .

Сегодня я хочу поговорить о том, как вязание влияет на наш мозг. И знаете что? Это просто невероятно интересно!

Исследования показывают, что вязание развивает нашу внимательность и имеет много общего с медитацией. Когда мы занимаемся рукоделием, активизируются одни и те же зоны головного мозга, что и при медитации. И это прекрасно!

Вязание - это настоящая йога для нашего мозга. Когда мы вязываем, наши руки заняты, а голова свободна от лишних мыслей. Мы погружаемся в ритмичный темп вязания и словно впадаем в транс. Наше сознание находится в состоянии равновесия, и это просто потрясающее ощущение.

Миллионы женщин по всему миру не представляют своей жизни без вязания. И я теперь понимаю почему. Это не просто хобби, это истинное созерцание, медитация и сосредоточение.

И самое интересное, что неврология признала вязание новой йогой для мозга. Его положительное влияние на наше здоровье и умственные способности доказано не раз. Вязание помогает нам расслабиться, снять стресс и сосредоточиться на настоящем моменте.

Так что, если вы еще не попробовали вязание, я настоятельно рекомендую вам попробовать! Это не только замечательное хобби, но и забота о вашем мозге.

И я тоже немного вяжу .Раньше ,когда дети были маленькими,вязала спицами,,а сейчас осваиваю крючок .