Бодибилдинг по-русски: Почему не стоит слушать Ясиновского и Голубочкина?
Я долго думал, пока решил написать эту статью! ...
Бодибилдинг по-русски: Почему не стоит слушать Ясиновского и Голубочкина?

В своё время в начале 90-х, когда был всплеск популярности занятий бодибилдингом, благодаря фильмам с участием Арнольда Шварценеггера и Сильвестера Сталлоне,
я как и многие ребята записался в "качалку"
Как и сейчас, так и тогда нас обманывали!
И если в современных фитнес клубах "глупым клиентам вешают лапшу на уши", что они за 2 недели или в крайнем случае за 2 месяца похудеют и из "жирного поросёнка" превратятся в "грациозную лань",

так и нам наивным пацанам "выпаривали" всякие "протеины" с уверением скорого роста мышц.
Но шло время, а мышцы не росли!
Как сейчас, так и тогда многие кто со мной пришёл в спортивный зал давно бросили это "грязное дело"
Но я продолжал заниматься!
И как не странно -
Мышцы у меня выросли!

Правда я не стал Шварценеггером,

хотя на ТВ канале Россия 1 обо мне была передача
"Русский Шварценеггер"
Хотя, и как Ясиновский или Голубочкин я не стал!

И не потому, что "мало тренировался".
Просто я веду ЗОЖ!
Здоровый образ жизни - правильное питание, умеренные тренировки и полноценный отдых.
А то, что пытаются вещать наши "столпы бодибилдинга", так по мне это "бред сивой кобылы"!
Эти их рассуждения о правильных тренировках, диете, нагрузках...
1000 единиц в неделю!

Вот их "диета"! Вот "залог" их "успеха"! Или Ясиновский "забыл" почему сидел в тюрьме США? (торговля запрещёнными препаратами).
Чего бы добились эти "толстенькие дядечки" если бы не сидели на анаболических стероидах и гормоне роста?
Вообще, мне кажется, что слушать надо того, кто конкретно сам сумел чего то добиться, а не анаболических качков или диванных блогеров.
Ваш покорный слуга!


Друзья !
А Вы, что думаете по этому поводу?
Пишите в комментариях.
Если статья понравилась, ставьте Лайк👍!
Шлите ссылку своим друзьям (им тоже полезно будет знать) и не забывайте
Подписаться
Если хотите поддержать меня шлите "Донаты"

на карту сбербанка 2202200877428845 или по номеру телефона +79518310832
https://www.9111.ru/id-muran/donations/#donations-block

ЗОЖ — это правильно!