Создавая эту связь, ваш прогресс ускорится!
Связь, о которой я говорю – нервно-мышечная. Мозг посылает сигналы в мышцы ...
Плесень в детском питании!
Вина может лежать на производителе или на продавце, да на ком угодно… Но факт остается фактом — это могут съесть ваши дети!Поэтому самый главный совет — вскрывать непрозрачные упаковки перед употреблением.
00:29
Методики роста мышц раскрыты: вам не обязательно всегда делать 8-12 повторений!
Считаю вполне обоснованным всегда придерживаться принципа, что в большинстве ...
Специальная методика прокачки верхней части грудных мышц
Мои подписчики уже знают, что я записываю тренировки с интенсивным объемом в 4-недельные блоки, после чего меняю режим упражнений и создаю еще один 4-недельный блок. В течение 4-6 недель объем увеличивается,
3 Мощнейших способа могущих увеличить уровень тестостерона!
Давайте сразу приступим к делу: чтобы улучшить свое тестостероновое здоровье, вы должны сделать 3 определенные вещи по питанию. Употребление правильного жира имеет огромное значение для здоровья тестостерона,...
А вот мама говорила!
У школьника из Подмосковья обострилась аллергия на плесень из-за неправильного использования бутылки для воды. 12-летний мальчик просто доливал воду в уже использованную бутылку, не очищая её,...
Кофеин и утро: как пережить встречу дня без потерь
Вы когда-нибудь задумывались, почему будильник звонит именно в тот момент, когда вам снится, что вы наконец-то доплыли до берега в море из бекона? Просыпаться — это искусство, а мы в нем главные критики.
Повышаем пользу хны при окрашивании волос
https://rutube.ru/video/private/cece93465ac1b32ba2e725dbdf489136/?p=ZM0WvUTP4DudebWMnOs6Kw
01:03
Холодный душ опасен для гипертоников, но спасёт от выгорания: как правильно закаляться без вреда
Модные блогеры наперебой рассказывают о волшебных свойствах ледяного душа: и иммунитет поднимает, и депрессию лечит. Но так ли он безопасен? Для одних это панацея, для других — прямой путь к больничной койке.
Маша и Медведь: почему этот мультфильм — гений, а не катастрофа
«Опять эта Маша, целый день орет!» — знакомо? Этот мультфильм стал настоящим культурным феноменом, разделив родителей на два лагеря. Давайте по-честному: минусы есть, но они — лишь обратная сторона гениальности.
Почему наблюдение за природой улучшает отношения с людьми
Контакт с природой и животными помогает человеку становиться внимательнее к себе и другим. Наблюдая за растениями, птицами или просто за движением облаков, мы тренируем терпение и способность замечать нюансы.
Зелёная терапия: почему комнатные растения спасают психику
Домашние растения — это не только украшение интерьера, но и мягкий способ позаботиться ...
Остров Сокорта, Йемен
Остров интересен своей уникальной и изолированной природой, которую часто называют ...
00:25
Спасибо за полезное видео.