Быть или делать

БЫТЬ ИЛИ ДЕЛАТЬ

Из наработок. Ум с нами играет в игры, формируя некоторые изначально неверные формулировки, не ведущие к успеху.

Например:

• - как мне похудеть
• - как бросить курить/пить
• - как заработать денег
• - как себя полюбить.

Что с ними не так? Вроде обычное дело.

Вслушайся:

«Как мне похудеть» - это что сделать. Действие. Напряжённость. Понятно, что это ходить в спортзал, бегать, прыгать, но на самом деле, похудеть – это вопрос питания. А это значит, не что сделать, а что перестать делать! Перестать жрать. Много. Перестать что-то делать.

«Бросить курить» - что-то сделать. Так ли это? Или на самом деле, это не что-то сделать, а что перестать делать – перестать курить.

«Полюбить себя» -глагол, что сделать. Вопрос не в том, как полюбить себя, а вопрос в том, как перестать себя не любить. Перестать себя критиковать, гнобить, чморить.

«Заработать денег» - ну, ты начинаешь понимать, верно? Не заработать денег, а перестать их избегать. Если у меня есть чувство вины, чувство, что я какой-то не такой, что-то со мной не так, то подсознательно я буду избегать денег. А на сознательном уровне стараться их заработать.

Если у человека есть жизненные сценарии, программы, ограничивающие убеждения, то он совершает/делает всё, чтобы не заработать денег. Хотя хочет и старается.

Поэтому задача №1 – это перестать не зарабатывать денег. Не что сделать, а что перестать делать. В каждом действии присутствует напряжённость. Чтобы что-то сделать, нужно запустить какой-то механизм, привести его в движение. Если я курю, много ем, пью, то это значит, что внутри меня присутствует какое-то беспокойство, напряжение. Уже оно есть, уже присутствует. И когда я задаюсь вопросом, как мне бросить курить, похудеть, то это означает усиление этого напряжения. Было напряжение, а я создаю новое – что-то ещё нужно сделать. Поэтому часто такие попытки неуспешны. Дополнительное напряжение создаёт ещё бОльший расход энергии, а это приводит к истощению, выгоранию и неуспешности таких действий.

Хочешь похудеть, бросить курить, заработать денег – нужно накапливать энергию через освобождение от ненужных напряжений, программ, блоков.