Простые рекомендации, которые помогут стать чуть более харизматичным

У обаятельных, уникальных личностей, которые имеют свой стиль и манеру поведения, есть одна общая черта — харизма. «Дар богов», с помощью которого можно завоевывать расположение даже незнакомых людей.

Харизма не является врожденным качеством, ее можно развивать. Для этого были придуманы разнообразные упражнения и рекомендации. Выделим самые интересные и эффективные.

Photo by Lesly Juarez on Unsplash

Учитесь разговаривать

О какой харизме можно говорить, если не получается связать двух слов. А если и получается, то тихо, невнятно и с большим количеством междометий. Уделяйте речевым упражнениям минимум 15 минут в день. Запишитесь на курсы ораторского мастерства. Улучшайте дикцию, учитесь работать с голосом.

Не забывайте при этом следить за жестами. Какой смысл в хорошей и внятной речи, если человек при этом стоит, будто лом проглотил. Займитесь еще и жестикуляцией.

Искусство говорить — это еще и про умение излагать свои мысли. Навык можно получить с помощью ведения дневника или блога.

Тренировка мышления и наработка чувства юмора

Парадоксально, но юмор можно развивать. И не путем заучивания анекдотов. В это поможет чтение литературы, расширение кругозора, просмотр интересных фильмов, развитие эрудиции.

Если внимательно посмотреть выступления известных стендаперов, выяснится, что юмор заключается не столько в шутке, сколько в способности увидеть неожиданные связи или противоречия во всем, что нас окружает.

Как развить юмор?

• Играйте в ассоциации. Пытайтесь найти связь между теми предметами и явлениями, которые на первый взгляд никак не связаны. И на второй тоже.

• Не избегайте абсурда. Разрешайте себе выдавать даже самые глупые идеи.

• Улучшайте экспрессию. Учитесь выражать мысли и эмоции свободно.

• Повышайте интеллект.

Найдите цель

У всех харизматичных людей есть цель. Нет, не так… У них есть ЦЕЛЬ. То, что им необходимо. То, что их зажигает и мотивирует. То, ради чего они готовы действовать.

Научитесь формулировать цели, которые интересны вам, а не навязаны обществом. Вы должны четко понимать, в чем нуждаетесь и чего хотите. Концентрируйтесь именно на целях и на способах их реализации.

Цель должна соответствовать вашим ценностям, взглядам на жизнь и принципам. Она должна находить в душе отклик. Иначе вы забудете о ней очень быстро.

Учитесь вводить себя в новое состояние

Речь идет в первую очередь об эмоциональном интеллекте. Необходимо учиться контролировать эмоции, управлять ими.

Что обычно делает среднестатический человек, когда ему плохо? Жалуется на жизнь, испытывает раздражение и злость, обижается на всех подряд, портит настроение окружающим. Все это делает, чтобы заглушить душевную боль.

Харизматичные люди способны управлять собственным состоянием. Если человеку необходимо быть уверенным и оптимистичным, а он в это время эмоционально разбит, — усилием воли справится с негативными чувствами и вызовет необходимый настрой.

Все мы себя периодически накручиваем. Только обычно «загоняем» себя в негатив. А надо делать все наоборот — «загонять» себя в позитивное состояние. Учитесь этому навыку.